Cassie Holmes

(1 produkt)

Filtre

Kategórie

Najobľúbenejšie
Najnovšie
Najlacnejšie
Najdrahšie
Najvyššia zľava
Audiokniha
Audiokniha: Šťastnější
Audiokniha: Šťastnější

Cassie Holmes

Číta: Jana Dostálová Celkový čas: 7 hodín 36 minút Jak se nerozptylovat, mít více času a věnovat se tomu, na čem záleží nejvíc„Skvělé rady od mé oblíbené vědkyně o tom, jak co nejlépe využít náš nejcennější zdroj: čas.“ - Angela Duckworth, autorka bestselleru HouževnatostNemám čas na: cvičení, koníčky, poctivý spánek, meditaci, kamarádky, děti, zkoušení nových receptů, vyčistit si zuby zubní nití... Nejspíš se v tom sami poznáváte. Víte ale, kolik času pro sebe potřebujete, abyste se cítili dobře? A co všechno v něm má a nemá smysl dělat?O audioknizeDen má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům a praktickým cvičením si ověříte, že už pár hodin denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život.Audioknihu si poslechněte - chcete-li zjistit: Co je to „časová chudoba“ a jaký má vliv na naši laskavost, sebejistotu i zdraví.Proč vede nadbytek volného času k podobné nespokojenosti jako jeho nedostatek.Jak si trvale vážit skvělých věcí a vyhnout se pasti hédonické adaptace.Proč se podle výzkumů nevyplatí upřednostňovat peníze před časem.Jak si efektivně zpříjemnit nezáživné, ale nutné činnosti.Že už jediná společenská aktivita denně nám prodlužuje život.Jak na konci života nelitovat toho, čím jsme svůj čas strávili.

Ihneď na stiahnutie
-15%

16,96 €

logo

Staňte sa členom ZachejClubu
a získajte množstvo výhod:

icon

Doručenie zadarmo nad 39 € pri platbe vopred (platí pre vybrané služby)

userAvatar

Overené zákazníkmi

Ďalšie hodnotenia

100%

dodacia lehota

kvalita komunikácie

* hodnotenia za posledných 90 dní

userAvatar

Vladimíra, pred 21 hodinami

Rýchle dodanie. Obrovská spokojnosť všetko skladom. Ďakujem!

userAvatar

Gabriela, pred 1 dňom

Zásielka príde vždy v poriadku, nepoškodená, dobre zabalená.

userAvatar

Roland, pred 2 dňami

Vsetko Ok

100% zákazníkov <br/> nás odporúča

100% zákazníkov
nás odporúča

Zdroj: Heureka.sk

Zachej magazín

Prihláste sa do newslettra a získajte pravidelné informácie o super ponukách, akciách a zľavách. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.

Možnosti doručenia

zasielkovnaparcelPostcourierGls

Možnosti platby

visamastercardtatraslspvubapplePaygooglePay
heureka_icon

ShopRoku 2021

Finalista - Knihy a e-čítanie

Copyright © 2013 - 2024 Zachej.sk