Michal Novotný

Michal Novotný

(2 produkty)

Filtre

Kategórie

Najobľúbenejšie
Najnovšie
Najlacnejšie
Najdrahšie
Najvyššia zľava
Audiokniha
Audiokniha: Tajemství zdravého pohybu
Audiokniha: Tajemství zdravého pohybu

Michal Novotný; Karolína Lišková

Číta: Michal Novotný, Karolína Lišková Celkový čas: 6 hodín 39 minút Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu. Dlouhá léta pracoval pro tenisovou ATP, staral se o Rafaela Nadala, Rogera Federera, Tomáše Berdycha, Karolínu Plíškovou i fotbalisty Realu Madrid, AC Milán a Sparty Praha. Kromě sportovců léčí také filmové hvězdy – třeba Orlanda Blooma, od kterého dostal přezdívku Kouzelník.Jak vypadá profesní i osobní život člověka, který pomáhá lidem hledat rovnováhu mezi výkonem a zdravím? To se dozvíte v rozhovoru, který vám odhalí tajemství zdravého pohybu.

Ihneď na stiahnutie
-15%

16,96 €

Audiokniha
Audiokniha: Sport je bolest
Audiokniha: Sport je bolest

Michal Novotný

Číta: Martin Hruška Celkový čas: 14 hodín 46 minút„Michal Novotný má zlaté ruce.“- John McEnroe, trojnásobný vítěz WimbledonuO audioknize:Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí.Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme?Právě to vám ve své knize objasní Michal Novotný. Naučí vás lépe porozumět svému tělu a prozradí vám ty nejúčinnější postupy moderní sportovní fyzioterapie i kondičního tréninku se spoustou praktických tipů, ilustrovaných skutečnými příběhy jeho klientů.V audioknize se mimo jiné dozvíte: Jaká rizika přinášejí jednotlivé sporty a proč jsou zranění způsobená jednostranností pohybu častější než úrazy.Že už několik klíčových návyků a vhodných cviků může stačit k účinné prevenci.Jak zdravě sportovat s ohledem na váš věk, somatotyp i psychické nastavení.Čím správně léčit poranění jednotlivých částí těla a jak hojení urychlit vhodným pohybem a výživou.Proč se vyvarovat obstřiků, ledování a dalších zastaralých léčebných metod, které se stále používají, přestože spíše škodí.Ve sportu se bolesti nevyhneme, ale můžeme jí porozumět, aby nám dobře sloužila.

Ihneď na stiahnutie
-15%

19,93 €

logo

Staňte sa členom ZachejClubu
a získajte množstvo výhod:

icon

Doručenie zadarmo nad 39 € pri platbe vopred (platí pre vybrané služby)

userAvatar

Overené zákazníkmi

Ďalšie hodnotenia

99.63%

dodacia lehota

kvalita komunikácie

* hodnotenia za posledných 90 dní

userAvatar

Veronika, pred 16 hodinami

S obchodom som veľmi spokojná,objednávka Je stále vybavená nacas

userAvatar

Jarmila, pred 1 dňom

S nákupom som spokojná.

userAvatar

Lucia, pred 2 dňami

rychle dodanie

99.63% zákazníkov <br/> nás odporúča

99.63% zákazníkov
nás odporúča

Zdroj: Heureka.sk

Zachej magazín

Prihláste sa do newslettra a získajte pravidelné informácie o super ponukách, akciách a zľavách. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.

Možnosti doručenia

zasielkovnaparcelPostcourierGls

Možnosti platby

visamastercardtatraslspvubapplePaygooglePay
heureka_icon

ShopRoku 2021

Finalista - Knihy a e-čítanie

Copyright © 2013 - 2025 Zachej.sk