Tajomstvo svätých, na ktoré často zabúdame

Existuje silná duchovná disciplína, ktorú nám vo Svätom písme odporúča Pán Ježiš a ktorú praktizovali všetci svätí, ale na ktorú sa v dnešnej dobe akosi zabúda. Je to pôst.

Pôst, alebo inak napísané zdržiavanie sa pokrmu po nejakú dobu, znie pri súčasnom životnom štýle možno čudne. A možno si viacerí hneď položia otázku: prečo by sme sa mali v kultúre, v ktorej je telesný pôžitok najväčším dobrom, zriekať niečoho tak dobrého, uspokokujúceho a nevyhnutného, ako je jedlo?

Práve preto, že jedlo tak veľmi potrebujeme, má pôst takú silu a moc. Dočasné zrieknutie sa niečoho, čo nutne potrebujeme pre svoj život, nám totiž umožňuje zamerať sa viac na duchovné veci, ktoré sú pre náš život ešte dôležitejšie. Napokon, sám Pán Ježiš hovorí: „Nielen z chleba žije človek, ale z každého slova, ktoré vychádza z Božích úst“ (Mt 4,4).

O dôležitosti tejto duchovnej praxe by nám vedeli rozprávať mnohí svätí. Na zamyslenie sa nám však postačí aj týchto desať citátov:

1. Pôst očisťuje dušu, pozdvihuje myseľ, podriaďuje človeka duchu, navracia srdcu ľútosť a pokoru, rozptyľuje mračná žiadostivosti, hasí oheň nezriadených vášní a zapaľuje pravé svetlo cnosti a zdržanlivosti. Pôst ti umožňuje znovu vojsť do seba. Svätý Augustín

2. Pôst je dušou modlitby a milosrdenstvo je zdrojom životnej sily pôstu. Keď sa modlíš, tak sa postíš; keď sa postíš, preukazuješ milosrdenstvo. Ak chceš, aby bola tvoja prosba vypočutá, načúvaj prosbám druhých. Ak budeš načúvať druhým, aj teba bude počúvať Boh. Svätý Peter Chryzológ

3. Boh ukrýva víťaznú cenu – večnú slávu, po ktorej vždy tak túžime, do našich umŕtvovaní a do víťazstva človeka nad sebou samým. Svätá Jana Františka de Chantal

4. Keď sa človek začne postiť, hneď vo svojej mysli zatúži po rozhovore s Bohom. Svätý Izák Sýrsky

5. Duchovný boj nemôžete začať bez toho, aby ste predtým neovládli a neskrotili svoj apetít. Svätý Gregor Veľký

Tipy na knihy:

6. Pôst je oporou našej duše: dáva nám krídla, aby sme vystúpili do výšin a radovali sa z vrcholnej kontemplácie! Boh nám ako zhovievavý Otec ponúka pôst ako liek. Svätý Ján Zlatoústy

7. Okrem známeho účinku pôstu, ako je pozdvihnutie mysle, podriadenie sa tela duchu, upevnenie cností a získanie nebeskej odmeny, kontroluje pôst tiež našu nenásytnosť a chamtivosť, drží na uzde naše zmyslové chúťky a celé telo podriaďuje zákonu Ducha. Pokiaľ z toho dokážeme aspoň trochu, i tak zostane náš protivník pred nami v hrôze, pretože on sa desí každého, o kom vie, že sa postí. Svätý František Saleský

8. Bez umŕtvovania vášní si nedokážeme ochrániť svoju nevinnosť, pretože Adam zhrešil práve svojou slabosťou a túžbou po pôžitku. Svätá Katarína Sienská

9. Pokánie bez pôstu je neužitočné a márne; Boha uspokojíme naším pôstom. Svätý Bazil Veľký

10. Ten, kto uspokojuje našu chuť, je pripravený uspokojiť aj naše ostatné zmysly. Keď stratíme ducha sústredenosti, ľahko sa dopustíme chýb urážlivými slovami a nevhodnými gestami. Najväčším zlom nestriedmosti je však to, že vystavuje našu miernosť a zdržanlivosť veľkému nebezpečenstvu. Svätý Alfonz Mária de Liguori

Masima