Všemocné emoce?

Emócie majú svoje nezastupiteľné miesto v živote každého človeka. Prepožičiavajú nášmu životu farbu a hĺbku. Takisto však platí, že emócie dokážu náš život poriadne skomplikovať. Koľko napätia a zbytočných nedorozumení sa rodí z nálad, ktoré sa nás zrazu zmocnia a úplne nás rozhodia?

Emócie dokážu mať nad naším životom veľkú moc, avšak nikto nie je odsúdený k tomu, aby žil pod ich nadvládou. Zaiste, sú dôležitými obyvateľmi nášho vnútorného sveta, avšak nie sú, alebo aspoň by nemali byť, pánmi tohto sveta. Naopak, to my sme páni svojich emócii, pretože sme schopní poznávať ich, pomenovať ich a vhodne s nimi zaobchádzať.

Táto kniha najskôr popisuje krajné postoje k emóciám, kedy im človek úplne podlieha, alebo naopak, vôbec nepripúšťa ich existenciu. Potom autorka ukazuje, ako zvládať svoje emócie zrelým spôsobom.

Talianka Anna Bissi najskôr vyštudovala anglický a francúzsky jazyk a potom psychológiu. Pôsobí ako psychoterapeutka a konzultantka a prednáša psychológiu doma i v zahraničí. Je autorkou niekoľkých kníh z oblasti psychológie a duchovného života a tiež zakladateľskou a hlavnou predstavenou jednej malej komunity sestier, ktorá vznikla a pôsobí v talianskej diecéze Vercelli.

Kniha je v češtine.