E-kniha

E-kniha: Vyvedená z miery

Ako zvládať svoje emócie

E-kniha: Vyvedená z miery
-30 %
Prelistovať

8,99 €

Zľava 30%

bežná cena: 12,90 €

ihneď na stiahnutie
.epub
.mobi
.pdf

Členovia ZachejClubu získajú k ďalšiemu nákupu 0,27 €

Život odohrávajúci sa medzi vysmiatymi okamihmi zachytenými na fotografiách nie je vždy pekný. Ochotne to uznávam. A obdivujem priateľov, ktorí v sebe našli dostatok odvahy, aby si priznali zmätok vo svojom živote. Prežívať emócie naplno je úplne v poriadku. No skúste to vysvetliť môjmu mozgu, keď ráno o 2.08 namiesto spánku vnútorne zápasím sama so sebou. Ako ma tak mohli vytočiť kúpeľňové osušky,...

Popis

Život odohrávajúci sa medzi vysmiatymi okamihmi zachytenými na fotografiách nie je vždy pekný. Ochotne to uznávam. A obdivujem priateľov, ktorí v sebe našli dostatok odvahy, aby si priznali zmätok vo svojom živote. Prežívať emócie naplno je úplne v poriadku. No skúste to vysvetliť môjmu mozgu, keď ráno o 2.08 namiesto spánku vnútorne zápasím sama so sebou. Ako ma tak mohli vytočiť kúpeľňové osušky, prepánajána? Osušky! Dôverne poznám aj pocit, aký zažíva ten, kto sa stane terčom niekoho vytočeného do nepríčetnosti. Okúsi nepríjemné bodnutie neúcty: veď ten niekto si ho neváži. A v tej chvíli to túži vrátiť a raniť toho, kto začal prvý. Citové dôsledky ešte len prichádzajú. Vzápätí sa dostaví neúprosná neistota. Úvahy, či si ma vôbec niekto váži. Pocity únavy, stres, hormonálne výkyvy...

Ten pocit, keď som vyvedená z miery, poznám až pridobre. Vždy to tak bolo. A pomaly sa začínam báť, že to tak ostane už navždy. Sužovali ma takéto myšlienky a nevedela som im uniknúť. Možno ani vy sa s nimi neviete stotožniť. A som presvedčená, že ak sa viete stotožniť s mojou bolesťou, budete sa vedieť stotožniť aj s mojou nádejou. Ak netušíte, o čom teraz hovorím, môžete si podskočiť od radosti a chváliť Boha, pretože to značí, že vy nemusíte zápasiť s diablom vnútorného hlasu. No ak viete presne, o čom hovorím, môžete si aspoň vydýchnuť od úľavy, že v tom nie ste sami.

Jazyk

slovenský jazyk

Počet strán

248 strán

Prekladateľ

Elena Šikulová

Pôvodný názov

Unglued: Making wise choices in the midst of raw emotions

EAN

978-80-8182-069-4

ID

29441

Recenzie (2)

5,0 z 5

Ako overujeme hodnotenie?

0%
0%
0%
0%
100%
userAvatar
Mony (40)

26. júna 2017

Knihu s veľkou radosťou odporúčam. Okrem iného vás čaká nie len zaujímavé čítanie, ale i prekrásne spracovanie celého diela. Každá jedna strana vo mne vzbudzovala dobrý dojem a bolo cítiť, že spisovateľka je veľmi milou, sympatickou a výnimočnou ženou. Lysa TerKeurstová svojim dielom Vyvedená z miery pomôže nejednej z vás vidieť vlastnú hodnotu a k tomu všetkému ukáže, ako svoje záporné pocity môžeme zveriť Bohu a vďaka nemu ich zmeniť v nové, s nádychom lásky. A predsa len, vďaka láske nás už z miery nič nemôže vyviesť.

Pomohla vám táto recenzia?
A
Alexandra (2)

18. januára 2022

Knihu Vyvedená z miery s veľkou radosťou odporúčam. Autorka sprevádza čitateľa príbehmi a názormi ako z danej situácie vyviaznuť bez zbytočných nervov. Ako danú situáciu prenechať v rukách Boha, čo a ktoré pasáže z Biblie pomáhali jej pri zvládaní situácií, alebo ako sa tým situáciám už vyhýbať.

Pomohla vám táto recenzia?

Recenzia z blogu

Publikácia Vyvedená z miery má predpoklad stať sa pokladom nejednej ženy, rovnako ako sa stala i mojím. Jej hlavnou myšlienkou a zároveň poslaním je napredovanie v stavoch, kedy sme vyvedené z miery a musím povedať, že to bola najlepšia motivačná kniha, akú som kedy čítala.

„Napredovať. Treba ísť dopredu. Občas sa niečo nepodarí a niečo treba prerobiť, ale to je úplne v poriadku. Stačí len urobiť za sebou čiaru a začať odznova. A znova – a znova. Hlavne, aby sa čiara posúvala stále dopredu. Hoci aj malými detskými krôčikmi. Lebo práve vďaka nim neostane človek stáť na jednom mieste. Zmena sa dostaví. A to je podstatné.“

Na otázku, ako sa zachovať v zložitých situáciách často dostávame odpoveď, aby sme sa riadili podľa toho, čo cítime, ale je potrebné si uvedomiť, že pocity sú nestále. Nezvládanie negatívnych emócii dokáže našu dušu premeniť na veľmi temné miesto plné utrpenia, hanby, sebaodsudzovania a ponurej skľúčenosti. Preto ako sama autorka píše, pocity by mali naznačiť správnu cestu, ale nie ju určovať.

Kľúčom k zvládaniu emócií je Boh a pravá viera v Boha znamená slobodu. Autorka nám toto tvrdenie dokazuje počas celej knihy. Je úžasné sledovať Lysinu dôveru v Boha a to, ako ho vníma v každodennom živote. Ukazuje nám, akú obrovskú moc má modlitba a ohromnú silu Božie slovo. Nabáda nás k tomu, aby sme pred tým, než sa vrhneme do impulzívneho výstupu, najskôr s Bohom viedli rozhovor, v ktorom načerpáme silu a dozvieme sa odpovede, ktoré do nášho zmýšľania prinesú potrebnú zmenu.

„Inými slovami: je nevyhnutné, aby sme všetky surové emócie predostreli pred moc a pravdu Ježiša Krista. Nech sa snažíme akokoľvek, ľudský rozum a vôľa nestačia na skrotenie toho, čo prejavujeme navonok – toho, čo povieme (ako vybuchneme), alebo prežijeme vo vnútri (udusíme). Na skrotenie jazyka a surových emócii nám vôľa nestačí.“

Lysa nikomu nevnucuje svoj názor ako ten jediný, správny a bezchybný. Pri všetkých svojich radách sa snaží poukázať na to, že Boh každého človeka stvoril ako unikátnu a nádhernú bytosť, a preto každému určil vlastnú cestu, nenapodobiteľnú, ktorá je cestou jeho jedinečného srdca. Lysine slová tu teda pôsobia iba ako pomôcky, ktoré nás majú doviesť k nájdeniu vlastného východiska z emočne vypätých situácii. Nejedná sa teda o manuál, podľa ktorého sa musíme riadiť, ale hlavne o nádej a povzbudenie, aby sme sa vydali na našu vlastnú cestu napredovania.

„Nie som práve ideálnou postavou tejto kapitoly, Som len poslom, ktorý sa v tejto oblasti pokúša o nedokonalé napredovanie.“

Nik z nás nie je dokonalý, to nás však nesmie odradiť od toho, aby sme sa o zdokonalenie usilovali. Toto dielo je úchvatné, pretože sa stalo úprimnou spoveďou ženy, ktorá nie je žiadnou superhrdinkou. Dobre pozná každodenné strastiplné situácie, ktoré postretnú nejednu ženu. No Lysa sa nič z toho nesnaží prikrášliť, aby na nás väčšmi zapôsobila. Naopak. Využíva všetky tieto, nie práve ideálne, príhody zo svojho života na to, aby lepšie vysvetlila a názorne predviedla svoju filozofiu. Vďaka vhodne zvoleným životným príbehom a bystrým prirovnaniam, dokáže v jednoduchom príklade obsiahnuť zložitú myšlienku. Všetko je navyše podané očarujúcim sviežim štýlom, s nadhľadom a humorom, čo dotvára skvelú atmosféru.

„Skutočnosť: V šatníku som mala naozaj neporiadok. Lož: Neporiadok v šatníku znamená, že som neporiadna. Pravda: Neporiadok v šatníku ešte neznamená, že som neporiadna. Znamená to, že som Božie dieťa, ktoré má neporiadok v šatníku. Milosť. Vidím ju. Cítim ju. Viem, že je to ono.“

Knihu s veľkou radosťou odporúčam. Okrem iného vás čaká nielen zaujímavé čítanie, ale i prekrásne spracovanie celého diela. Každá jedna strana vo mne vzbudzovala dobrý dojem a bolo cítiť, že spisovateľka je veľmi milou, sympatickou a výnimočnou ženou.

Lysa TerKeurstová svojim dielom Vyvedená z miery pomôže nejednej z vás vidieť vlastnú hodnotu a k tomu všetkému ukáže, ako svoje záporné pocity môžeme zveriť Bohu a vďaka nemu ich zmeniť v nové, s nádychom lásky. A predsa len, vďaka láske nás už z miery nič nemôže vyviesť…

„Boh vás miluje. Miluje vás teraz. Miluje vás, keď ste vytočené, miluje vás, keď v sebe dusíte emócie a miluje vás aj vtedy, keď vybuchnete. Miluje vás, keď vykazujete vzornú duševnú integritu, a miluje vás aj vtedy, keď sa vám to nedarí. Miluje vás. Miluje vás. Miluje vás. Miluje vás tak veľmi, že vám nedovolí ostať na jednom mieste. Chyťte ho za ruku, spoľahnite sa na jeho lásku a kráčajte s ním po nádhernej možnosti nedokonalého napredovania.“

Autorka recenzie: Monika Kvašňovská

Bibliografický popis: TERKEURST, L. 2017. Vyvedená z miery [Unglued: Making wise choices in the midst of raw emotions], Bratislava : Citadella, 248 s., brožovaná väzba, ISBN 978-80-81820-69-4.

Inšpiratívny kútik vyskladaný z nákupov Zachejákov

E-kniha
Ihneď na stiahnutie
-35%

6,50 €

E-kniha
Ihneď na stiahnutie
-30%

7,80 €

E-kniha
Ihneď na stiahnutie
-17%

9,00 €

E-kniha
Ihneď na stiahnutie
-36%

8,95 €

logo

Staňte sa členom ZachejClubu
a získajte množstvo výhod:

icon

Doručenie zadarmo nad 39 € pri platbe vopred (platí pre vybrané služby)

userAvatar

Overené zákazníkmi

Ďalšie hodnotenia

100%

dodacia lehota

kvalita komunikácie

* hodnotenia za posledných 90 dní

userAvatar

Hedviga, pred 21 hodinami

Rýchle vybavené...aj jedna reklamácia bola promptne vybavená k spokojnosti zakazníka/teda mňa/.

userAvatar

Anna, pred 23 hodinami

úplná spokojnosť

userAvatar

Eva, pred 1 dňom

Dodanie rýchle

100% zákazníkov <br/> nás odporúča

100% zákazníkov
nás odporúča

Zdroj: Heureka.sk

Zachej magazín

Prihláste sa do newslettra a získajte pravidelné informácie o super ponukách, akciách a zľavách. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.

Možnosti doručenia

zasielkovnaparcelPostcourierGls

Možnosti platby

visamastercardtatraslspvubapplePaygooglePay
heureka_icon

ShopRoku 2021

Finalista - Knihy a e-čítanie

Copyright © 2013 - 2024 Zachej.sk