Audiokniha: Sladkobol

• Číta: Kateřina Mendlová Jírů
• Celkový čas: 9 hodín 8 minút

Povznáší vás smutná hudba? Nacházíte útěchu v deštivém dni nebo se dojímáte nad starými fotkami? Pak ani vám nejspíš není blízký svět, ve kterém se cení zdánlivě nenucená dokonalost a skrývání jakýchkoli známek neúspěchu, selhání či melancholie.

Právě máte možnost poslechnout si důkaz, že urputný optimismus není pro společnost ta správná cesta. Susan Cain na výzkumech i dojemných příbězích ukazuje, že právě pocit sladkobolu v našich srdcích je skrytým zdrojem úžasných činů, mistrovských děl a milostných vzplanutí. Intimně vypráví o svém vztahu s matkou a nabízí poučení, že pokud nepřijmeme svůj vlastní zármutek, můžeme jej způsobit druhým.

Mimo jiné se dozvíte

• Jak se vyrovnat se smrtí, ztrátou či nešťastnou láskou.
• Že projevit slabost vám neuškodí ani ve vedoucí pozici – naopak to může pomoci navázat s podřízenými plnohodnotnější vztahy.
• Jak překonat traumata, která se v rodinách přenáší po generace.
• Proč lidé na konci života cítí více smysl, splynutí a lásku než strach, smutek či úzkost.
• Jakým způsobem lze zármutek a melancholii přeměnit v kreativní dar.

Pokud si uvědomíme, že všichni lidé zažili (nebo zažijí) pocit ztráty a utrpení, budeme k sobě přistupovat s větší vlídností a pochopením.

„Dokonalý lék na toxickou pozitivitu.“ — Adam Grant, autor knih Ještě to promysli a Skrytý potenciál