E-knihy, audioknihy

Príbeh mladej ženy túžiacej po láske. Tá sa jej však akosi vyhýbala. Prečo bolo mladé, pekné a inteligentné dievča, hlavná hrdinka - Anna Mária, stále bez partnera? Tak tento fakt nedokázala pochopiť ani ona sama. Muži sa jej akýmsi zázrakom vyhýbali. Prelom v jej živote spôsobil obyčajný poznávací zájazd. Dej románu sa síce odohráva v súčasnosti, avšak jeho úplný počiatok sa začal odvíjať oveľa skôr...

Boží drakkar popisuje mladé letá bojnianskeho veľmoža Zemižizňa Poznaňa, ktorý po dobytí Nitranského kniežatstva Moravanmi v roku 833 prichádza o svoje dŕžavy a uteká do cudziny. Každý zvrat v jeho ďalšom osude ho čoraz viac vzďaľuje od domoviny a núti ho prispôsobovať sa životu v krajinách s najrozličnejšími spoločenskými, náboženskými a kultúrnymi tradíciami.

Do osnovy skutočných historických udalostí odohrávajúcich sa na Slovensku v prvej polovici štrnásteho storočia je votkaný príbeh rodiny nemeckých prisťahovalcov bojujúcich o svoj životný úspech s nepriazňou ľudí i osudu. Kováčsky tovariš Jens sa stáva obeťou intrigy a je nespravodlivo vystavený v klietke hanby na norimberskom námestí. Jensova snúbenica Gertrúda, presvedčená o jeho nevine, však stojí pevne pri jeho boku a vydá sa za neho. Mladí manželia sa potom vysťahujú na Slovensko, kde sa spolupodieľajú na založení a budovaní mesta Bardejova.

101 odpovedí, ktoré by si chcel poznať. Stvoril niekto Pána Boha?A koľko má vlastne rokov?Budú v nebi aj zvieratá?Prečo Boh stvoril komáre? (Tie v nebi nebudú. Alebo áno?)Vy, deti, máte veľa otázok. Ale dospelí na nich nie vždy vedia odpovedať, hlavne ak ide o VEĽKÉ veci. Sandy Silverthorne napísal túto knihu, aby ti v tomto pomohol. Nájdeš tu veľmi zaujímavé odpovede z Biblie na 101 otázok, vrátane takých, ktoré by ti ani nenapadli. Vďaka jeho svojráznym kresbám a aktivitám, ktoré nájdeš v knihe, bude pre teba hľadanie odpovedí zábavné. Informácie, ktoré sa tu dozvieš, ti pomôžu posilniť tvoju vieru, uvedomiť si Božie plány pre tvoj život a pochopiť, ako veľmi ťa Boh miluje a stará sa o teba. Táto zábavná kniha ti dá podnety na rozhovor pri raňajkách, môžeš si ju čítať pred spaním alebo kedykoľvek počas dňa, keď sa ti myseľ naplní otázkami! Je ideálna pre deti vo veku od 6 do 13 rokov.

Krízy majú v sebe niečo znepokojujúce a často nás odnášajú preč od každodenných povinností. Čo bolo v jednej chvíli v poriadku, môže byť v nasledujúcom okamihu úplne naopak. A preto namiesto toho, aby sme sami seba prinútili novú situáciu len bezhlavo akceptovať, mali by sme sa tejto ponúkanej šance chopiť a vnímať ju ako šancu na novú príležitosť.Kurt Tepperwein ukazuje, ako krízy vznikajú a ako sa na nás prejavujú. Zaoberá sa rôznymi podobami kríz, v ktorých sa môžeme ocitnúť, ako sú napríklad kríza vo vzťahu, kríza v zamestnaní, vo vývoji alebo tiež kríza emócií. Tepperwein predstavuje v tejto povzbudivej knihe možnosti riešenia, ako takúto krízu úspešne zvládnuť. Získajte teda sami nad sebou moc znova konať miesto toho, aby ste len reagovali.

Juliet sa práve na Valentína prihodia všetky tri veci naraz. Má pocit, že jej ľúbostný život už ani nemôže byť horší. Pravda je však taká, že práve začína byť oveľa komplikovanejší...Ukáže sa totiž, že šofér športového auta je jej rival z konkurenčnej reklamnej agentúry. Vie, že by sa mala držať bokom, ale nie je to také jednoduché. Sykes je atraktívny, sexy a šarmantný. A keď ju pozve na víkend do Verony – dejiska najznámejšej Shakespearovej tragédie – začína Juliet veriť, že našla konečne svojho Rómea. Ale stojí za to, aby riskovala absolútne všetko? Sú si naozaj súdení? Alebo má skutočného Rómea rovno pod nosom?Rozkošne vtipný román Alexandry Potterovej je o vášni, pravde a o tom, že cesta k pravej láske môže byť poriadne tŕnistá.

Odhaľte tajomstvo výchovy detí z Paríža!Túžite vychovať vyrovnané, sebestačné a spokojné dieťa? Inšpirujte sa francúzskym spôsobom výchovy detí, ktorý vo svojej vtipnej a výstižnej knihe A dosť! Francúzske deti nevystrájajú pri jedle, napísala americká žurnalistka Pamela Druckermanová. Pri jej čítaní zistíte, že nie je nie ako nie a že aj rodič dieťaťa má právo na svoj vlastný život.Keď sa americkej novinárke Pamele Druckerman narodilo dieťa v Paríži, nemala ambície stať sa „francúzskym rodičom“. Francúzske rodičovstvo nie je známou vecou ako napríklad francúzska móda a francúzske syry. Dokonca aj francúzski rodičia sami trvajú na tom, že nerobia nič zvláštneho. Napriek tomu francúzske deti prespia celú noc vo veku dva alebo tri mesiace, deťom jej priateľov to trvalo rok alebo aj viac. Francúzske deti jedávajú zdravé jedlá, na rozdiel od iných detí, ktoré zjedia len hranolčeky s kečupom a vyprážaný syr. A zatiaľ čo jej americkí priatelia trávia návštevy riešením hádok medzi svojimi deťmi, jej francúzski priatelia popíjajú kávu, kým sa deti pokojne hrajú. Vo Francúzsku je materstvo samé o sebe úplne iným zážitkom. Vo Francúzsku neplatí, že matky malých detí nemajú vlastný život. Francúzske matky nie sú otrokyňami svojich detí, majú aj priestor pre seba a napriek tomu sú vynikajúcimi rodičmi. Majú jednoduchý, pokojný vzťah so svojimi deťmi, ktoré im Druckermanová môže len závidieť. Francúzske deti sú rovnako búrlivé, zvedavé a kreatívne ako Američania. Ale sú oveľa lepšie vychované a správajú sa slušne. Rodičia ich do ničoho nasilu nenútia a dovolia im objavovať svet svojím vlastným tempom.

Je to skutočný príbeh nechceného dieťaťa z východoslovenskej rómskej rodiny, ktoré bolo rodičom odobraté kvôli zanedbávaniu, týraniu, podvýžive a umiestnené do dojčenského ústavu. Odtiaľ si ju vo veku troch rokov vzala do výchovy nerómska rodina s dvomi vlastnými a dvomi už osvojenými deťmi, aby jej poskytla rodinu, lásku, zázemie a útočisko.Milka je neuveriteľne talentované dieťa a robí svojim pestúnom radosť, kým na ňu nepríde puberta. Vtedy sa otočí jej správanie o stoosemdesiat stupňov a začne spôsobovať náhradným rodičom starosti. Jej výčiny stoja rodičov nejednu vrásku a dovedú ich až k psychickému a fyzickému zrúteniu. Keď si už s ňou nevedia rady a uvažujú o umiestnení dieťaťa do ústavnej výchovy za účelom resocializácie, príde posledná šanca v podobe televízie Markíza.Náhradná mama prihlási Milku do televíznej reality šou Najprísnejší rodičia, dúfajúc, že sa jej otvoria oči, dievča zmení svoje správanie a nezahodí za hlavu svoj obrovský talent. Podarí sa Milke vďaka televíznej skúsenosti splniť očakávania rodiny a priateľov? Dokáže rodina nájsť v sebe silu a nehodiť flintu do žita?

Príbeh dvoch mladíkov, ktorí sa pokúšajú každý po svojom odpútať od rodného kraja, kde ich nečaká žiadna perspektíva. Fedy študuje v hlavnom meste a neskôr pracuje v medzinárodnej firme. Stáva sa výkonným kolieskom vo svete moderného "civilizovaného" otroctva. Jeho kamarát Vaxo sa krúti v bludných kruhoch striedavých výjazdov do Nemecka, Ameriky či na Ukrajinu. Vykúpením zo života, ktorý ich oberá o ilúzie, je putovanie za mágiou Florinskej monarchie (fiktívny názov územia s tradičným rusínskym osídlením na rozhraní Slovenska, Poľska a Ukrajiny, voľne odkazujúci na neúspešný historický pokus Rusínov-Lemkov o vyhlásenie tzv. Florinskej republiky). Navyše záhada karpatorusínskeho pokladu ich zavedie až na vzdialené roviny Ukrajiny a predznamená prekvapivé vyústenie. Autor vychádza zo svojej "rusínskej témy", ktorú spracoval v predchádzajúcich novelách Carpathia a Entropia, ale teraz sa zemepisne aj tematicky rozbieha viac do sveta. Na jednej strane si všíma vzťahy poznačené globalizáciou či bizarný svet korporátnej firemnej kultúry. Na druhej strane sa ako hodnotový protiklad vynára magický kraj rusínskych predkov, vzápätí takisto zbavený idealizácie.Na obálke je použité výtvarné dielo Stana Bubána "Tak toto si prehnal, Ivan" (2004)

Musilove dve novely z roku 1911, vydané pod názvom Dve spojenia, sú neoddeliteľnou súčasťou diela tohto modernistického spisovateľa a témami a poetikou predznamenávajú jeho opus magnum Muž bez vlastností. V dvoch textoch, ktorých hrdinkami sú Claudine a Veronika, sa stretávajú láska, žiarlivosť, pochybnosť či nemožnosť niektorých zväzkov. Za zdanlivo stabilným svetom manželstva sa ukrýva svet iný – znepokojujúci, ale o to fascinujúcejší.

Marie a Katlin sú dve sestry, ktoré bývajú spolu s mamou na rodinnom ranči, kde sa ich život točí hlavne okolo koní.V prvom príbehu Jeden večer hviezdami sa zúčastnia speváckej súťaže. Na výhru potrebujú okrem perfektného spevu a choreografie tiež zvíťaziť nad zákernými plánmi ich súperky Cornélie, ktorá sa rozhodne ich vystúpenie sabotovať.Druhý príbeh Chcem sa páčiť chlapcom rozpráva o tom, ako sestry zažívajú svoje prvé lásky. Túžba byť krásnou sa občas vymkne z rúk a vtedy nastupujú neodmysliteľné hádky medzi matkou a dcérou…Príbeh Dobrodružné stanovanie ukrýva posolstvo nádeje a lásky. Sestry sa totiž vyberú na prázdniny k babičke Claire, kde spoznajú tajomného Bieleho žrebca. Na babičkinom ranči prežijú magické leto!

Rozprávky z večerníčkového seriálu RTVS Čo videli stromy. Pokračovanie príbehov z knihy Tvrdohlavý baran, ktoré malej Katarínke rozprávajú stromy.

V kráľovstve, kde žije Viktorius, už niet miesta pre rozprávky. Rozprávkar sa vydáva do sveta hľadať pravdu a múdrosť. Na svojich cestách stretne najmenšieho obra Malíčka, mačku Mumuru, ale aj zlých démonov, z rúk ktorých sa podujme vyslobodiť milú princeznú Viku.

Príbehy psíka Čuviho, ktorý sa po havárii lietadla ocitne v amazonskom pralese. Našťastie, našiel si tam kamaráta, s ktorým prežíva neuveriteľné dobrodružstvá a spoznáva silu priateľstva.

Niekto jej ukradol spomienky. Tma ešte nikdy nebola taká tmavá a hustá ako v túto noc. Mala premýšľať skôr, než začala skúmať vlastnú minulosť...

Kniha pojednáva o veľkej príležitosti zmeniť sa, stretnúť sa predovšetkým so sebou samým, objaviť vesmírne korene a súvislosti. Spomenúť si, čo je každému z nás oddávna známe, spoznať svoj vnútorný svet. Týmto skutočným stretnutím môže každý naplniť pôvodný plán o dokonalom, zmysluplnom a šťastnom živote v hmotnom svete tu na Zemi. Záleží teda na každom jedincovi, kadiaľ všetko pôjde. Nastal čas obrovských zmien, ktorú nám priniesol práve rok 2012.

Zbierka veršov pre deti, rozvíjajúca fantáziu, cítenie, poznanie, vedomosti.

150 skvelých receptov pre všetkých, čo chcú žiť a stravovať sa zdravo a zároveň s radosťou a chuťou. Kniha je návodom pre začiatočníkov, ako aj bohatou inšpiráciou pre skúsenejších. Raw food (alebo živá surová strava, či vitariánstvo) je moderný štýl stravovania, ktorý využíva šetrné spôsoby prípravy jedla pre maximálne zachovanie živín. Takto pripravená strava so sebou prináša nárast životnej energie, úpravu hmotnosti a je ideálnym riešením pre zdravotné problémy a civilizačné ochorenia.

Táto kniha nás zavedie do ríše snov, kde sa však nestretneme s krajinou zázrakov, ale naopak s obyčajnou pravdou. Pravdou, ktorú máme celý čas pred očami, a napriek tomu ju nevidíme. Pravdou, ktorú si musíme najskôr uvedomiť a až potom ju budú naše oči schopné rozpoznať. Je to ten typ knihy, ktorú prečítate na jedenkrát, ale neskôr sa k nej ešte určite vrátite. Aj po ďalšom prečítaní v nej budete nachádzať nové perspektívy a myšlienky, ktoré vám budú našepkávať: "Zobuď sa!"Autor rozpráva príbeh o živote bežného človeka s jeho bežnými problémami - práca, peniaze, láska, vzťahy... V tom všetkom sa rozprávač snaží nájsť svoju cestu. Je to len obyčajný život, a napriek tomu sa v ňom rozprávač stratí. Milióny informácií, milióny názorov a návodov na život. Ale ako si vybrať ten správny?Má pocit, že potrebuje niekam ujsť. Ale kam? Kam sa dá ujsť? Rozprávač dostane možnosť odísť na svoje vysnívané miesto. Bude tam šťastný?Každý si vie predstaviť svoj raj. Miesto, kam by ušiel pred celým svetom. Ale vysnívané miesto možno ešte nie je všetko... Keď tam rozprávač neskôr stretne aj svoju vysnívanú ženu, už predsa nič nemôže brániť rozprávkovému koncu - a žili šťastne, až kým nepomreli... Bude to tak?Prečítame si na tridsiatej strane happy end? Alebo aj do vysnívaného sveta s vysnívanou ženou príde bežný život s bežnými problémami, aby tam spôsobili pomalý rozklad a rozprávač sa nám zase stratí? Kam sa dá ujsť? Má vôbec zmysel utekať? Prečítame si, že nemá zmysel ani zostať, ani odísť? Čo má vlastne zmysel? Nájde náš stratený rozprávač odpoveď?

New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov. Ako bonus, autor končí každú kapitolu vlastným receptom s použitím len rastlinných zdrojov, ktoré ukazujú, ako pestré, chutné a energeticky hodnotné takéto stravovanie vie byť. Sám je zároveň dôkazom, že to čo o rastlinnej strave tvrdí aj naozaj funguje. Scott Jurek bol v roku 1999 neznámy bežec, ktorý sa ujal vedenia na stomíľovom závode Western States 100. Nikto neveril, že môže v tak rýchlom tempe preteky dokončiť. On ich vyhral, vytvoril traťový rekord a svoju výhru zopakoval ešte šesťkrát za sebou. Dvakrát vyhral 217 km dlhý Badwater Ultramarathon, vedúci cez Údolie smrti a desiatky ďalších maratónov. Je ultrabežec a vegán, vyhľadávaný motivačný spíker, fyzioterapeut, tréner a kuchár, hrdina dvoch bestsellerov New York Times - Čtyřhodinové tělo a Born to Run/Zrozeni k běhu, v ktorom sa ako jeden z mála pozvaných bežcov zúčastnil dnes už povestného behu s Indiánmi kmeňa Tarahamuri. Od roku 2010 je držiteľom amerického rekordu v behu na 24 hodín, v ktorom odbehol vyše 266 km.

Dlhšia fantasy poviedka z prostredia antického Ríma a jeho okolia rozdelená na štyri napínavé kapitoly. Rozpráva o nádeji a osude manželského páru, ktorý utečie z horiaceho mesta a bude chcieť zo všetkého najviac prežiť. Podarí sa im utiecť pred tajuplnou vranou?

Na prvú lásku nezabúdame. Je čistá a priezračná ako horská bystrina a úprimná ako dobré priateľstvo. Zostáva ukrytá hlboko v nás, v našom vedomí, a vždy si na ňu spomenieme, keď nám je ťažko. Možno preto, že nám život niekedy ublíži viac ako ona, vtedy, pred rokmi.Maturantka Kristína Bánovská, žijúca neďaleko Bratislavy, stretne počas dvoch týždňov prázdnin na východe Slovenska Michala, o tri roky staršieho mladíka. Láska, ktorá sa zrodí medzi nimi, by sa mohla pokojne nazvať osudovou... Sprevádza ich celým životom napriek tomu, že sa museli od seba v mladosti nedobrovoľne odlúčiť. Hoci si neskôr každý z nich zúfalo hľadá osobné šťastie vo vlastnom domove a rodine, tú lásku z mladosti, nenaplnenú a silnú, si nosia stále v srdciach a nedokážu sa jej vzdať. Tlie tam ticho ako pahreba, ktorá potrebuje iba malú iskru, aby sa vznietila a začala opäť horieť. Celé roky sú Kristína a Michal prepojení akousi telepatiou podobných myšlienok, opatrujúc si vzácnu osobnú korešpondenciu. Ticho dúfajú, že raz sa všetko zmení... Ako sa príbeh skončí? Stretnú sa raz zaľúbenci a nájdu si k sebe konečne cestu? Podarí sa im po dlhoročnom strádaní byť opäť spolu a pokračovať tam, kde začali ako mladí?

Príbeh o mužovi, ktorý nemal odvahu žiť ani umrieť, a tak blúdil svetom položivý. Až dotyk smrti ho naučil žiť. Keď sa naučil milovať ženu, naučil sa milovať seba i celý svet. A keď spoznal lásku, spoznal i Boha. Je to irónia ľudského osudu. Celý život čakáme na zázrak a keď nám jedného dňa zaklope na dvere, bojíme sa otvoriť. Keď predsa len otvoríme, tak ho následne vyženieme preč, pretože sme sa naučili snívať a zabudli žiť. No jediný spôsob ako spoznať lásku je stať sa ňou. Svet netvorí naše pocity. My tvoríme pocitmi svet. Človek, ktorý sa pozerá na svet, sa zároveň díva do zrkadla. A vidí odraz svojich myšlienok a emócií, svoj vlastný výtvor.Hlavný hrdina príbehu Teo je svetoznámym spisovateľom, ktorého obdivujú tisíce ľudí po celom svete. Má nádhernú ženu, peniaze, slávu... Má všetko po čom môže človek túžiť. Nič však netrvá večne a Teo prichádza o všetko, no najmä sám o seba. Uvedomí si, že celý život sa snažil naplniť predstavy svojho okolia, a tak nikdy nežil svoj vlastný život.

1945, slovensko-moravské pohraničie. Vojna! Pod majestátnou Javorinou blúdia desivé legendy o jej pôvodných obyvateľoch – Kozích ľuďoch. Mužov a deti unášajú kvôli mäsu a ženy kvôli páreniu. Malého Kuba, žijúceho hlboko v hore s otcom-poľovníkom, nič z toho netrápi. To sa ale zmení príchodom surového plukovníka wehrmachtu a jeho dlhoročného nepriateľa, sovietskeho partizánskeho veliteľa. Do príšerného príbehu, plného bolesti a nezmyselného násilia, následne zasiahne ďalšia tunajšia až príliš reálna legenda – primitívny pedofilný odľud, pre ktorého sa les stal domovom.Súčasnosť. Rovnaké miesta, iná doba, iní hrdinovia. Úspešný mladý slovenský hororový spisovateľ v sprievode skúseného lovca zvierat vyráža do hlbokých podjavorinských lesov, v ktorých mu ktosi v minulosti uniesol ženu s deťmi. Súvisí s tým už zabudnutá legenda o Kozatcoch? Nájde svoju rodinu? Alebo smrť? Román nie je pre vysokú mieru násilne, vulgárne a sexuálne zafarbených scén vhodný pre maloletých čitateľov a citlivé povahy.

Nové fantasy Syn lesov prináša príbeh z tajomného kraja stromov. V časoch, kedy sa elfovia a ľudia neznesú, prichádza hlavný hrdina Sandro, potomok oboch rodov. Zmätený, nepoznajúc svoj pôvod, hľadá odpovede, ktoré upokoja jeho dušu. Raz spojí oba rody v mieri, no dovtedy musí čeliť nástrahám, bojovať o holý život i o lásku.

Úvahy o vyliatí Ducha Svätého v 20. storočí. Kniha Sláva a hanba je vyčerpávajúcim opisom celosvetového charizmatického hnutia 20. storočia, ktorý zachytáva celú jeho zložitosť. Je to dielo učenca a odborníka, ktorý sám zažil väčšinu z toho, o čom píše, a vkladá dielo Ducha Svätého do kontextu jednoty kresťanov a Kristovho druhého príchodu.Tento Hockenov prehľad je vzrušujúci a nebojácny a zároveň kladie na kresťanov isté požiadavky. Peter Hocken v tejto knihe kladie veľký dôraz na Božie prekvapenia; dominantné postavenie v nej má prepojenie medzi Turícami a Kristovým druhým príchodom; dôkladne sa zaoberá kľúčovou úlohou Izraela; zdôrazňuje zodpovednosť súčasnej celosvetovej Cirkvi.

Monografie na základě rozhovorů s tehdejšími faráři a rozsáhlého bádání v církevních a státních archivech popisuje různé strategie, jimiž si tehdejší církev, po osvobodivých 60. letech násilně utlumená, ostrakizovaná a zahnaná do ghetta sborového života, pokoušela uchovat svobodného ducha. Aniž by hodnotila politicko-občanské angažmá jednotlivců, přeceňovala rozkol mezi oficiální linií a disentujícími vrstvami, nebo upřednostňovala perspektivu zaměřenou na duchovní život církve a jejích členů, snaží se podat diferencovaný pohled na dynamiku vztahů v celém společenství, se zvláštním zřetelem k motivu solidarity.

Žijeme v době plné neklidu, v době plné agrese. Hledáme pokoj. Můžeme ho najít v srdcích mužů a žen, kteří stojí na prahu věčnosti, protože jsou moudří a pokorní. Nemusíme daleko cestovat. Stačí navštívit nemocného člověka a vnímat život jeho očima. I do našich srdcí bude pronikat Boží láska, která se nachází uprostřed zápasu v přípravě na smrt.Měli jsme v péči sedmnáctiletého chlapce. Říkal: „Víte, co je nejdůležitější? Abychom se měli rádi a dokázali si odpouštět. Já blbec na to přišel až teď, před smrtí. To by bylo dobře, kdybych se to dozvěděl dřív.“Kniha je svědectvím pozůstalých lidí, kteří pečovali o své blízké doma. Jejich rozhodnutí vyžadovalo konkrétní čin v podobě času, který jim věnovali. V bolesti a strachu dokázali otevřít srdce. V tomto prostoru byli obdarováni odpuštěním, smířením a poznáním, že vzájemná láska nás dokáže skutečně osvobodit.

Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých. Číta: Přemysl Boublík Celkový čas: 8 hodín 15 minút Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých.Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom.Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali. Neopakujete zlozvyky preto, že sa nechcete zmeniť, ale preto, že ste si na zmenu zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov. S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň.James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce. Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril zrozumiteľnú príručku o tom, ako docieliť, aby ste dobré návyky vnímali ako nevyhnutné a zlé ako nemožné. Čitateľov inšpiruje a pobaví aj pravdivými príbehmi zlatých olympijských medailistov, oceňovaných umelcov, úspešných podnikateľov, život zachraňujúcich lekárov a hviezdnych komikov, ktorí sa pomocou umenia malých návykov vyšvihli na vrchol svojej profesie.Atómové návyky zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie – či už ste športovec a chcete vyhrať preteky, líder, ktorý túži zoptimalizovať svoj podnik, alebo jednotlivec, ktorý by chcel skončiť s fajčením, schudnúť, zbaviť sa stresu či dosiahnuť trvalý úspech.

Číta: Lucia Vráblicová Celkový čas: 4 hodiny 11 minút Zjedol som Lautreca je fiktívnou autobiografiou mladého muža narodeného v roku 1994. Rozprávač príbehu Bubi opisuje svoje dospievanie, ktorému dominuje zvláštny vzťah s matkou.Bubiho život je emotívna mapa kultúrnych vplyvov, do ktorej sa však postupne zapisuje zločin: on a mama Lasička riskujú životy najbezbrannejších. To, čo robia, je pravdepodobne na hranici etiky a morálky – ale možno nie.

Číta: Martin Kaprálik Celkový čas: 11 hodín 27 minút Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľ.Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre svoj mozog? Je vôbec možné zachovať si v každom veku mladú a bystrú myseľ? Donedávna si dokonca aj odborníci mysleli, že ľudský mozog sa vyvíja len istý čas. Ale to nie je pravda. Čoraz viac vedeckých dôkazov svedčí o tom, že bystrú myseľ si možno užívať po celý život.V audioknihe Zachovajte si bystrosť vychádza autor z výsledkov najmodernejšieho výskumu, za ktorými precestoval celý svet, aby skúmal tajomstvá kognitívnej dlhovekosti. Poukazuje na škodlivé mýty o fungovaní mozgu a ponúka päť pilierov pre zdravú myseľ: hýbte sa, objavujte, oddychujte, vyživujte a socializujte sa. Či už ide o oblasť ideálnej stravy, fyzickej aktivity, výživových doplnkov alebo nastavenia mysle, Dr. Gupta nám ukazuje, čo v tomto smere funguje a prečo je to tak. Dokonca každému, kto chce už dnes začať pracovať na zlepšení svojich kognitívnych schopností, ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program.Skôr než sa u nás prejavia problémy s pamäťou, máme možnosť posilniť odolnosť svojho mozgu proti chorobám – a to aj v prípade, že sa u nás vyskytujú genetické rizikové faktory. Ľuďom, ktorí už zažívajú kognitívny úpadok alebo sa starajú o blízkeho s demenciou, ponúka Dr. Gupta usmernenia a rady pre produktívnejší a pozitívnejší zajtrajšok. Nečakajte a začnite si posilňovať mozog! Audiokniha Zachovajte si bystrosť je presne ten návod, ktorý potrebujete, aby ste si zachovali zdravý mozog po celý život.„Toto je recept, ako výrazne skvalitniť ľudský život. Kniha Zachovajte si bystrosť je užitočná pomôcka pre každého, kto chce lepšie pochopiť fungovanie zdravej mysle a uchovať si ju.“- BILL GATES„Dr. Sanjay Gupta dokáže jedinečne pretlmočiť výsledky najnovšieho vedeckého výskumu do prístupného jazyka zrozumiteľného všetkým. Či sa bojíte straty pamäti, alebo si len chcete zdokonaliť mozog, kniha Zachovajte si bystrosť bude vaším základným sprievodcom.“- DR. GARY SMALL, riaditeľ Centra dlhovekosti na UCLA„Gupta brilantne búra mýty, upokojuje obavy a ponúka riešenia, vďaka ktorým si zachováme bystrosť po celý život.“- DR. DEAN ORNISH, zakladateľ a riaditeľ Výskumného inštitútu preventívnej medicíny„Kniha Zachovajte si bystrosť zmení spôsob, akým uvažujeme o svojom mozgu, staráme sa oň a podporujeme jeho plný potenciál.“- DR. DAVID B. AGUS, autor bestsellera The End of Illness„Kiežby táto kniha bola existovala, keď som sa starala o svojho otca trpiaceho Alzheimerovou chorobou.“- MARIA SHRIVEROVÁ, autorka knihy Zamýšľam sa... a zakladateľka Women’s Alzheimer’s Movement„Sanjay Gupta ponúka brilantný plán, ktorý môže zrealizovať každý z nás. Už teraz sa cítim bystrejší.“- DR. MEHMET OZ, moderátor The Dr. Oz ShowK tejto audioknihe je k dispozícii bonusový materiál vo formáte pdf. Nájdete ho tu.

Číta: Michaela Kapráliková Celkový čas: 18 hodín 29 minút Strhujúci príbeh matky a syna na úteku pred mexickým drogovým kartelom otvára oči aj srdcia mnohých čitateľov.Lydia Pérezová urobila v živote jedinú, no o to fatálnejšiu chybu. Vydala sa za investigatívneho novinára, ktorý mal odvahu zverejniť informácie o mafiánskych praktikách. A to sa v Mexiku, kde životy ľudí ovládajú gangy, mafie a drogové kartely, jednoducho neodpúšťa. Lydiina rodina je zabitá. Chladnokrvnú vendetu prežije len ona a jej osemročný syn Luca.Bezmocná Lydia sa so synom pokúsi o útek cez hranice. Naskakujú na smutne známy nákladný vlak „Beštia“, ktorý ich má dopraviť na sever. Tu plánujú využiť služby priekupníkov. Zúfalo sa snažia dostať do bezpečia. Na americkú zem. Matka so synom sa proti svojej vôli stávajú nežiaducimi migrantmi a na vlastnej koži pociťujú tvrdú realitu nelegálneho prevádzačstva. No na úteku nie sú sami – cestou spoznávajú osudy mnohých ďalších utečencov. Odvážnych aj tých padlých. Niektorí sa stanú dôležitou súčasťou ich boja o prežitie. Iní sú pre nich rovnako nebezpeční ako mafia, pred ktorou utekajú.Americká zem je jedna z najdôležitejších audiokníh našej doby. Priraďuje ľudské tváre tým, ktorých vníname len ako masu tiel čakajúcich na imigračnom úrade. Je to nezabudnuteľné literárne dielo, ktoré neuhýba pred chladnou realitou, no napriek svojej drsnosti v čitateľovi zanecháva pocit spolupatričnosti a ľudskosti.„Usilujem sa písať knihy tak, aby ich čitatelia nedokázali pustiť z rúk, pretože také knihy aj rád čítam. Už dávno som tak rýchlo neobracal stránky ako pri knihe Americká zem. Jej dej je napínavý, premyslený, nepredvídateľný. Jej posolstvo je dôležité, vhodne načasované, no zároveň apolitické. Postavy v knihe sú agresívne, súcitné, kruté, krehké i hrdinské. Román je veľmi autentický. Príbeh je jasným svedectvom o sile strachu, nádeje a viery, že na svete žije viac dobrých ľudí než zlých.“ -JOHN GRISHAM„Impozantná a zároveň intímna výpoveď. Americká zem je vzrušujúca a nádherná kniha o rodičovskej láske a ľudskej nádeji.“ -RUMAAN ALAM, autor kníh Rich and Pretty a That Kind of Mother„Dokonale vyvážený dej, na jednej strane hrôza, na druhej láska. Stavím sa o čokoľvek, že ten, kto prečíta prvých sedem strán tejto, ju musí dočítať. Dej je dokonale vyrozprávaný, príbeh vás udrží v napätí. Na úrovni príbehov, ktorými žijem, je to čertovsky dobrý román o statočnej žene, ktorá musí aj so svojím nádherným synom utiecť. Ohromné.“ -STEPHEN KING„Jeanine Cumminsová píše tak elegantne, citlivo a precízne, že som sa od jej knihy nedokázala odtrhnúť.“ -ERIKA SÁNCHEZOVÁ, autorka knihy I Am Not Your Perfect Mexican Daughter„Americká zem je morálnym kompasom i fascinujúcim čítaním. Nedokázala som ju pustiť z ruky. Nikdy o nej neprestanem premýšľať.“-ANN PATCHETTOVÁ, autorka bestselleru New York Times Holandský dom„Táto kniha nie je len skvelý americký román, je to úžasný román oboch amerických kontinentov, dokonalý svetový román! Je to medzinárodný príbeh našich čias. Majstrovské.“ -SANDRA CISNEROSOVÁ, autorka knihy The House on Mango Street„Strhujúce, príhodne načasované, oslnivý výkon. Jeanine Cumminsová nás núti žiť príbehom utečencov.“ -JULIA ALVAREZOVÁ, autorka knihy In the Time of the Butterflies„Výnimočné. Pozoruhodná kombinácia šťastia a hrôzy, plná uzdravujúcej sily materinskej lásky a nekonečnej ľudskej schopnosti nestrácať nádej.“ -KRISTIN HANNAH, autorka bestsellerov New York Times Slávik a The Great AlonePreklad: Katarína Ostricová

Číta: Zuzana Kronerová, František Kovár, Božidara Turzonovová, Ľuboš Kostelný, Kristína Svarinská, Miro Noga, Richard Stanke, Lucia Siposová, Marián Miezga, Dado Nagy, Slávka Halčáková, Peter Rúfus, Filip Tůma, Lukáš Latinák, Dušan Kaprálik, Jana Oľhová, Stano Staško, Michal Hudák, Martin Kaprálik, Robo Jakab, Andrej Bán, Ivan Martinka, Martin Brezović, Patrik Lučan, Ondrej Kořínek, Scarlett Čanakyová, Andrej Žiarovský, Norbert Moravanský, Miro Králik, Marko Vrzgula, Ján Štrbák, Oliver Koniar, Roman Jaroš, Ján Kardoš, Barbora Kardošová, Ivan Kamenec, Madeline Vadkerty Celkový čas: 8 hodín 26 minút Zúfalí ľudia píšu prezidentovi Tisovi. Žiadajú ho o pomoc. O záchranu života. A čo na to on? Američanka Madeline Vadkerty vypátrala v slovenských archívoch stovky osobných listov adresovaných prezidentovi, ktoré nám ponúkajú neznámy obraz holokaustu na Slovensku. Holokaust sa neodohrával len v dobytčích vagónoch a plynových komorách. Prvé dejstvá prebiehali často za dverami bytov, kde ponížení ľudia písali prosby prezidentovi Tisovi.Kniha ponúka trinásť silných dokumentárnych poviedok. Ukazuje nám, ako protižidovská politika vojnového Slovenského štátu ničila životy obyčajných ľudí, z ktorých spravila občanov druhej kategórie len preto, že boli Židia. Všetky kroky, ktoré štát podnikal, mali jediný cieľ – raz a navždy sa Židov zbaviť.

Číta: Peter Kočiš Celkový čas: 7 hodín 5 minút Jediná kniha priamo od Wima Hofa„Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov.Jedinečná Metóda Wima Hofa prináša silu, vitalitu a šťastie mladým i starým, chorým aj zdravým. Ľadový muž v najnovšej knihe pútavo predstavuje nie len vlastný životný príbeh, ale najmä svoj prevratný koncept postavený na niekoľkých pilieroch:dych – špecifické dychové cvičenia na zmenu biochémie v tele, nabitie energiou a sústredenie,chlad – bezpečné a regulované návody na otužovanie, ktoré posilnia kardiovaskulárny systém a prebudia nevyužitú silu v tele,nastavenie mysle – budovanie pevnej vôle, jasného uvažovania, zmyslového vedomia a návrat k vrodenej radosti zo života,veda – štúdie a výskumy dokazujúce účinnosť metódy,zdravie – skutočné príbehy a svedectvá ľudí, ktorí pomocou Wimových postupov prekonávajú choroby a chronické problémy,výkon – zlepšenie vytrvalosti, podpora regenerácie, posilnenie ducha.

Číta: Přemysl Boublík Celkový čas: 8 hodín 44 minút Nová šľachta – Papalášstvo od Mečiara po Matoviča je odľahčeným pohľadom do smutného zákulisia slovenskej politiky.Miroslav Beblavý na vlastnej koži zažil, aký ťažký je boj proti nezmyselným výsadám prominentov. Na základe tejto skúsenosti a viac ako dvoch stoviek zdrojov prináša jedinečné svedectvo o spôsoboch, akými si „tí hore“ bez hanby užívajú svoje postavenie.Niekomu stojí rýchlik v dedine, iný vojenskou stíhačkou sfúkaval sviečky na cintoríne. Úsmevné príhody, ako poslanec takmer išiel do basy kvôli papagájom, strieda oprávnené rozhorčenie z toho, že dôchodkyňu s maturitou dosadil jej zať až do dozornej rady banky. Čitateľ sa dozvie aj to, prečo je podľa diplomatov maslo v Prahe päťkrát drahšie a kto zarába lepšie ako v Amerike.Autor ukazuje, čo všetko sa proti papalášstvu – často neúspešne – vyskúšalo a čo musíme spraviť, aby sme ho konečne porazili. Novú šľachtu na Slovensku nepotrebujeme, obzvlášť keď jej na každom kroku vypadáva slama z topánok.

Číta: Táňa Pauhofová Celkový čas: 5 hodín 43 minút Debutový román Eleny Ferrante sa odohráva v Neapole a rozpráva príbeh o matkách a dcérach v komplikovanej spleti lží, citov a spoločnej minulosti.Po matkinej predčasnej a záhadnej smrti sa Delia vydáva hľadať pravdu do chaotických, dusivých ulíc svojho rodného Neapola. Séria tajomných telefonátov ju privedie k pôsobivým a znepokojivým zisteniam o matkinom živote a jej posledných dňoch.Zúrivý prúd rozprávania Eleny Ferrante je zriedkavým úkazom, napísal denník New York Times. Elena Ferrante je skutočne jedinečná spisovateľka, ktorá dokáže vystihnúť paradoxy rodinných vzťahov, bludných kruhov fyzického či psychického násilia.Nahrávka vznikla podľa knihy Eleny Ferrante " Zraňujúca láska " vydanej vo Vydavateľstve Inaque v roku 2018 /Titul v origináli: L’Amore Molesto / Preklad: Peter Bilý / Číta: Táňa Pauhofová / Réžia: Jana Strnisková / Zvuk: Miroslav Lantaj / Hudba: Robert Pospíš / Strih, Postprodukcia, Mastering: Miroslav Lantaj, 582./ Producent: ižďo peter iždinský / Design coveru audioknihy: Ján Kukučka / Audioknihu vydalo Vydavateľstvo 582 v spolupráci s Vydavateľstvom Inaque v roku 2021

Číta: Marek Koleno Celkový čas: 8 hodín 44 minút Nezvyčajné memoáre oscarového herca Matthewa McConaugheyho obsahujú pol storočia úvah a životných lekcií, sú nasiaknuté nenúteným šarmom i emóciami a oslavujú myšlienku, že to, čo nás napĺňa, je cesta a nie cieľová destinácia.V tejto audioknihe sa snúbia zábavný životopis, príjemný dobrodružný román, veselé príhody zo života, filozofická príručka propagujúca lásku a rodinu s neprikrášleným opisom duchovného a osobného obrodenia. Ako hovorí sám autor, je to audiokniha o tom, ako vo svete, ktorý nám zvyčajne hovorí nie, získať viac „áno“ a o tom, ako rozoznať, kedy by mohlo byť „nie“ vlastne preoblečeným „áno“. Audiokniha o chytaní zelených na semafore života s vedomím, že všetky oranžové a červené sa nakoniec taktiež zmenia na zelenú. Je to ľúbostný list životu.„Úžasné memoáre... Životom na zelenú je kniha, ktorú mohol napísať iba Matthew McConaughey.“- The Times Magazine (UK)„Osobný príbeh Matthewa McConaugheyho je nespochybniteľne zaujímavejší než ktorákoľvek postava, ktorú stvárnil na striebornom plátne za posledné dekády.“- USA Today„Životom na zelenú je kniha napísaná s veľkou intenzitou a jedinečným spôsobom, akým je aj jeho autor. Prečítajte si ju a spoznajte všetky skúsenosti z dobrodružstiev zo zákulisia a dajte sa na vlastnú zelenú vlnu.“- Shaka Smart, head coach, men’s basketball, The University of Texas at AustinAutor fotografie na obálke: Miller Mobley

3. diel. Číta: Peter Kočiš Celkový čas: 11 hodín 32 minút Novinár Jack McEvoy v príbehu o sériovom vrahovi, ktorý na svoje zločiny zneužíva nové vedecko-podnikateľské odvetvie analýzy DNA.McEvoy začal po odchode z L. A. Times pracovať pre internetový projekt Výstraha, ktorý sa zameriava na ochranu spotrebiteľa. Keď zistí, že jeho známosť na jednu noc bola zavraždená obzvlášť brutálnym spôsobom, pustí sa, napriek varovaniam polície a svojho šéfa, do vyšetrovania jej vraždy. Urobí šokujúci objav, ktorý tento zločin spája s ďalšími záhadnými úmrtiami po celej krajine a ocitne sa na stope vraha, ktorý si svoje obete vyberá na základe DNA. Stihne Jack odhaliť totožnosť vraha, kým si vyberie svoju ďalšiu obeť?Úspešné vyriešenie série vrážd by mohlo slúžiť ako výstraha tým, ktorí nepremyslene posielajú firmám vzorky svojej DNA v nádeji, že za ne dostanú informácie o svojich príbuzných.

Číta: Martin Kaprálik Celkový čas: 10 hodín 11 minút Kedy ste naposledy prehodnotili názor?Ešte si to premysli je audiokniha o dôležitosti pochybovania a o tom, ako ľahšie spracovať nové fakty a nazerať na vlastné omyly pozitívnou optikou.Výskumy ukazujú, že tí najlepší vedia prehodnotiť svoje stanoviská a sú schopní meniť názory. Okrem toho sa dokázalo, že lídri, ktorí pripúšťajú, že niečo nevedia a neboja sa kritiky, sú na čele výkonnejších a tvorivejších tímov.Dnes už máme dôkazy, že umeniu prehodnocovať sa dá naučiť. Adam Grant vysvetľuje, ktoré vlastnosti na to potrebujeme.V prvej časti rozoberá, prečo je pre človeka ťažké opätovne sa zamyslieť nad problémom a ako si túto zručnosť osvojiť. Upozorňuje pritom, že samotné „odhodlanie“ môže byť občas na škodu.V druhej časti nám ukazuje, ako môžeme k prehodnocovaniu viesť druhých.Tretia a posledná časť je venovaná dôvodom, prečo sa v školách, vo firmách či vládnych inštitúciách prehodnocovaniu nedarí. Schopnosť znova sa zamyslieť môže byť napokon tajnou zručnosťou, ktorá vám v čoraz rýchlejšie sa meniacom svete zabezpečí kľúčový náskok.K tejto audioknihe si môžete stiahnuť bonusový materiál vo formáte PDF.

Číta: Dušan Cinkota Celkový čas: 6 hodín 25 minút V obľúbenom románe Raymonda Chandlera si pán Bowling kupuje noviny len preto, aby zistil, či sa v nich nepíše o vraždách, ktoré práve spáchal. No uprostred nemeckým letectvom neustále bombardovaného Londýna akoby záhadné úmrtia nikoho nezaujímali a stopy zanechané na mieste činu ostávajú bez povšimnutia.Pán William Bowling je vzdelaný, šarmantný a znudený sériový vrah, ktorý túži po pozornosti. Je pripravený pykať za svoje činy, ale kvôli celosvetovému konfliktu neustále uniká spravodlivosti. Koľko ďalších novín si bude musieť kúpiť, kým ho polícia konečne dolapí?