Psychológia

Človek v ťažkých situáciách. Autor, skúsený kazateľ a duchovný vodca, veľmi prístupným spôsobom odpovedá na otázky o citovom živote človeka. Nevyhýba sa aj tým najťažším témam ako je boj proti závislosti, hnevu, strachu a skúsenosti s negatívnymi pocitmi. Ale človek žije v spoločenstve, a preto sa ho bytostne dotýkajú aj problémy spoločnosti, akými sú chudoba, deformácia mládeže...Zaujímavou časťou knihy Svet našich pocitov je časť, v ktorej autor odpovedá na otázky v oblasti zasväteného života, ktoré nedávajú ľuďom spať.

Jak rozproudit vlastní energii. Flow je najlepšou formou ako docieliť tvorivú a uspokojujúcu prácu. Ide o stav, v ktorom je človek naplno ponorený do činnosti, ktorú práve vykonáva. Celé jeho sústredenie smeruje len k jednému objektu.Tlak, ktorý je okolo človeka vytvára blokády a vedie k vyčerpaniu tela, mysle aj ducha. Anselm Grün sa vo svojej knihe Vyhoření venuje tomu, čo väčšina ľudí pozná pod pojmom „syndróm vyhorenia.“ Vzniká stresom, nadmerným výdajom energie v práci, ale môže súvisieť aj so stredným vekom. V knihe sú okrem iného zachytené osvedčené postupy, predstavy a nové potenciály. Najdôležitejšou je však osobná túžba rozvíjať sa v živote aj v práci.

Odvaha stát se novým člověkem. Zaklínadlem moderní doby je změna – v životě, zaměstnání, ve vztazích, v řízení podniku. Anselm Grün však varuje – změna sugeruje přesvědčení, že to, co bylo, je špatné, a teprve nyní přichází s něčím novým konečně to dobré. V životě ovšem takový přístup nefunguje a může být naopak velmi nebezpečný. Pro Grüna je mnohem inspirativnější proměna, proces, kdy nedochází k zavržení minulého, ale k jeho transformaci tak, aby život mohl dál plynout. Tento princip Grün opírá nejen o pohádková vyprávění o proměnách všeho druhu, o důležitost pojmu proměny v psychologii C. G. Junga, ale především o biblická vyprávění. V nich nachází hlubokou inspiraci a zdroj obrazů, které mohou každého člověka motivovat k tomu, aby i on proměnil své srdce a život a měl odvahu k novému vykročení správným směrem, aby uchopil nejen své silné, ale i slabé stránky, bolesti a selhání a použil je k vnitřní transformaci.

"Pokud skutečně toužíme po tom, aby vztah vyrůstal z principu rovnosti, v němž není vítězů ani poražených, musíme ho budovat na důvěře, na přijetí a pochopení názoru druhého a na schopnosti odpouštět." (Nancy van Peltová)Vyhýbat nebo nevyhýbat se konfliktům s partnerem? Co je lepší pro náš vzájemný vztah? Vždyť každý konflikt v sobě skrývá určitá rizika. Ustupovat za každou cenu s odůvodněním, že se nechci hádat, však také není správné. Dlouhodobé potlačování neshod může vést k nespokojenosti se sebou i s partnerem. Proto raději využijme zkušeností dlouholeté manželské poradkyně a naučme se konflikty řešit.

Dve odlišné profesie, ktoré môžu v mnohom spolupracovať. U koho máme hľadať pomoc v ťažkostiach?

Titul vyšiel v novom vydaní: Hojenie zranených vzťahov (2014).Keď ide o hojenie zranených vzťahov, treba začať od komunikácie. Vo všetkých bolestných vzťahoch, predovšetkým vo vzťahoch rodinných a manželských, môže byť viacero problémov: deti, peniaze, sex, príbuzní, ba aj obľúbené domáce zviera. Nedorozumenia môžu byť ohromujúce, nesprávne výklady znechucujúce. V každom prípade, nech už sú ťažkosti a odlišnosti akékoľvek, základný problém je obyčajne zlyhanie alebo nedostatok účinnej komunikácie. Nie sme vo vzájomnom spojení, nie sme v obapolnej zhode. Tak sa nemôžeme navzájom spoznať. Tragédiou za takýchto okolností je, že si neuvedomujeme, že najmocnejším a najkrajším ľudským darom je schopnosť komunikovať.Žijeme v technologicky nadmieru vyspelej dobe, v ktorej ľudia pre komunikovanie s kýmkoľvek na svete používajú dômyselné metódy; skoro okamžite sa môžeme dozvedieť o tragédiách a triumfoch, ktoré sa dejú kdekoľvek, avšak vo vlastnom živote máme ešte vždy ťažkosti pri nadväzovaní stykov a spájaní sa s druhým. Sme stvorení pre komunikáciu. Dostali sme hlas, jazyk, pery, uši, výrazy tváre a telesné gestá, aby sme vyjadrili to, čo si myslíme a čo cítime. Boli sme vytvorení tak, aby sme sa odhaľovali. O to ide v prípade života a vzťahov. Sme stvorení na obraz a podobu Boha.

Lekárovi Jakubovi Vermontovi sa život obrátil naruby. Jeho žena Mária pod vplyvom nových filozofických prúdov mení doterajšie smerovanie svojho života, opúšťa muža aj syna a vydáva sa na cestu, na ktorej dúfa objaviť nezávislosť a slobodu. Podáva žiadosť o rozvod a páli za sebou všetky mosty, ktoré ju kedysi pútali k Bohu a k viere. Zakladá si novú rodinu s podobne zmýšľajúcim mužom a má ďalšieho syna... Až po mnohých strastiach zisťuje, že kto opovrhne Bohom, toho zradí celý svet. Ale človek musí niesť dôsledky svojich rozhodnutí, ktoré aj v tomto prípade zasiahnu tých najnevinnejších. Tento pútavý psychologický román hovorí o nevere, zlých rozhodnutiach a ich dôsledkoch, ale najmä o láske Boha, ktorý si nájde cestu aj k tým, ktorí sú zdanlivo veľmi ďaleko od neho.

Jak zvítězit nad závislostí. Kniha je určena nejen těm, kdo bojují svůj tajný zápas s pornografií nebo jiným druhem sexuální závislosti. Může být skvělým pomocníkem všem duchovním, terapeutům či rodičům, kteří se pokoušejí vést ke svobodě a zralosti ty, jež mají ve své péči.Kniha může být dobrým vodítkem také v případě, kdy chceme stanovit vhodnou strategii pro boj s jinými typy závislostí včetně těch, které jsou ve společnosti i v církvi tiše tolerovány – jako je například závislost na jídle, práci, internetu nebo jakékoliv další aktivitě.

Jak překonat svou minulost. Pronásledují vás vzpomínky z minulosti? Jak pomoct lidem, kteří se trápí kvůli své minulosti?Většina lidí, které trápí špatné vzpomínky, jednoduše chce, aby zmizely. Jiní je chtějí potlačit a prostě zapomenout na minulost. Robert D. Jones ukazuje, že Bůh pro tento problém s neustále se vracejícími špatnými vzpomínkami nabízí řešení. Jaké je Boží řešení? Pokud patříte Ježíši, Bůh pro vás má něco lepšího, píše Jones. Bůh nechce vaše vzpomínky odstranit, nýbrž je proměnit v něco dobrého. Je větší než vaše minulost. Vaše špatné vzpomínky na hříchy z minulosti – dokonce i na ty nejhorší – mohou být příležitostmi k růstu, který změní váš život. Nemusíte se své minulosti vyhýbat, zakrývat ji ani se jí zbavovat. Jones ukazuje, že i když nás bolestné vzpomínky mohou dál provázet, nemusíme před nimi utíkat.Robert D. Jones je pastorem Grace Fellowship Church v Hurricane v Západní Virginii. Působí jako odborný asistent pro biblické poradenství na Southeastern Baptist Theological Seminary. Je také autorem brožury Starosti: Jak čelit okolnostem.

Viera do vrecka č.108. Táto útla brožúrka sa venuje téme konfliktov a ich riešeniu. Konflikty a nezhody sú každodenným problémom ľudí, sú prítomné všade, v práci, v meste aj v našich domovoch. Ľudia sa často cítia nepochopení a tým pádom spory stále narastajú. Mário Schwarz v tejto útlej publikácii otvára túto problematiku a snaží sa nájsť odpovede na otázku, ako to riešiť.V tejto brožúrke sa dočítate: Čo je a čo nie je konfliktAko riešiť rôzne spory a nedorozumeniaPostupy mediácieAko riešiť nezhody pomocou psychológie

Jak matky ovlivňují své syny. Každá matka chce pre svojho syna len to najlepšie. Želá si, aby bol úspešný, charakterný, našiel si dobrú manželku a stal sa skvelým otcom. Ale niekedy je pre matky ťažké pochopiť chlapcov. Občas sú divní, otravní a vyložene nechutní. Napriek tomu potrebujú mamu, ktorá sa o nich zaujíma, pretože práve ona je najdôležitejšia osoba v ich živote.V knihe Na matce záleží, ktorá sa stala bestsellerom, autor Dr. Kevin Leman používa svoj dôvtip a múdrosť, aby naučil matky ako položiť základy, ktoré jej umožnia so syna vychovať dobrého muža. Ozbrojené odborným poradenstvom mamičky získajú pochopenie svojich chlapcov v každom štádiu ich života, od prvého menenia plienok až do dňa, keď opustia vysokú školu.Autor ukazuje ako potrestať syna, ako vzbudiť rešpekt, ako ho nechať bojovať vlastné bitky, ako pochopiť jeho sexualitu a ako prestáť zmeny vo vzťahu matky a syna, keď vyrastie. Najviac zo všetkého autor poukazuje na to, ako má mama rozosmiať a zabávať sa s chlapcom, ktorý bude vždy v jej srdci.Odporúčame tiež titul: Na otci záleží (2008).

2. dotisk. Publikace nám dovoluje nahlédnout do pracovny psychiatra a premonstrátského terciáře Maxe Kašparů a zamyslet se nad otázkami a problémy, které občas musí řešit každý člověk nebo dvojice lidí při výběru partnera.

Kniha o prevencii a liečbe depresie. Autor sa vo svojej poslednej knihe Život bez depresie snaží nájsť liek na túto zničujúcu chorobu. Depresia zožiera ľudí zvnútra. Navonok bez viditeľných príznakov, no vnútri napácha škody horšie ako mnohé iné choroby.Neil Nedley, praktizujúci špecialista v internom lekárstve vo svojom diele poukazuje na hlboké pochopenie toho, ako depresia ovplyvňuje človeka psychicky, fyzicky, emocionálne aj duchovne.Pre tých, ktorí sú v zajatí tejto temnej choroby ponúka Dr. Nedley nádej na uzdravenie počas dvadsiatich týždňov liečby, ktorá priniesla úľavu už mnohým, ktorí boli v jej zajatí.

Je to tvůj život!. Ty, ja, on, ona, nikto sa zrazu nevie dostať z tempa, zo zhonu dnešnej doby. Ako si spraviť čas sám na seba? Autor knihy Dopřej si čas! je členom benediktínskeho rádu, viazaný jeho pravidlami a poriadkom. Ale každý, kto sa s ním stretol, bol prekvapený jeho vášňou prežívať okamihy. Každú minútu každého dňa. Čo mu dáva silu?V tejto knihe sa nám Wolf prihovára a ukazuje nám, ako si vážiť osobný dar času a čo s ním môžeme robiť. Kniha je o umení žiť, o radosti zo života a o schopnosti prežiť ho naplno.

PhDr. Marek Herman (1965) se narodil v Opavě, vystudoval gymnázium a následne Pedagogickou fakultu na Masarykove univerzitě v Brně. Sedm let učil na gymnáziu v Bílovci, rok pracoval pro Nadaci Open Society Fund v programu zaměřeném na práci s dětmi v mateřských školkách. V letech 1997 do 2007 pracoval pro velké nadnárodní firmy, kde mimo jiné řídil filantropické projekty ve střední Evropě. Byl jedním z klíčových lidí, kteří stáli u zrodu tzv. dárcovské esemesky, unikátního projektu na podporu individuálního dárcovství a charity v ČR. Marek Herman externě přednáší na Univerzitě Palackého v Olomouci a VŠE Praha. S mimořádným zájmem se setkávají jeho dílny zaměřené na sebepoznání a seberozvoj. Podobně úspešnejšou semináře o výchově malých dětí do šesti let určené pro maminky na mateřské dovolené.Kniha je napsána vlídně a srozumitelně. Objevíte v ní svěží pohledy a úvahy z oblasti psychologie a mezilidských vztahů. Dozvíte se informace, o kterých s překvapením zjistíte, že je prostě potřebujete k tomu, abyste mohli vést spokojený život. Text je silný a naléhavý a zejména vás zaujme to, s jakým citem Marek Herman popisuje svět malých dětí - jeho pojetí je sympatickou pozvánkou do světa dětské psychiky. Zajímavou pointou je tvrzení, že každý dospělý v sobě vlastně nosí malé dítě, svého marťana, který o něm ví všechno. A že cestou ke spokojenému životu je právě umění naslouchat onomu vnitřnímu hlasu, na který mnoho z nás už dávno zapomnělo.

Dať ľuďom silu myslieť za seba. Kniha psychologického poradcu a popredného odborníka na sekty poskytuje návod ako pristupovať k obetiam psychickej manipulácie a ako im pomôcť vymaniť sa so zhubného vplyvu sekty. Kniha je jedným z mála prostriedkov pre tých, ktorí nádej na vyslobodenie svojho blízkeho zo sekty už dávno stratili.Autor nezabúda ani na duchovný rozmer osobnosti a apeluje na etablované cirkvi, aby pomáhali eliminovať čoraz rozšírenejšie pôsobenie najrozličnejších siekt a tzv. náboženských spoločností.

Obraz člověka; Metódy. Logoterapia vo svojej podstate dokazuje nádej, že naša námaha, snaha, neúspechy a obety majú zmysel. Niekedy je viditeľný hneď, inokedy sa ukáže neskôr, dokonca až v ďalších generáciách.Podstatné je, že sme sa snažili žiť svoj život čo najzmysluplnejšie, že sme sa pokúšali zasvätiť ho „dobrej veci“. To je nosná myšlienka tejto knihy. Jej odborné kapitoly dopĺňa a obohacuje autorka i mnohými konkrétnymi príkladmi z praktickej skúsenosti psychoterapeuta.

Psycholog prožívá koncentrační tábor. Nie je to len taká obyčajná historická kniha. V knihe A přesto říci životu ano sú spracované dojmy, zážitky a spomienky autora Viktora E. Frankla z koncentračného tábora.Tieto Hitlerove a Himmelerove tábory sú iba jedným z novších pekiel, ktoré vytvárajú ľudia na zemi. Po druhej svetovej vojne autor dospel k názoru, že treba nájsť cestu z katastrof mocenského konfliktu a zmierenie s obeťami holokaustu.Kniha vyšla aj v slovenskom jazyku: Hľadanie zmyslu života (2011).

Na základe poznatkov z oblasti psychológie komunikácie autor ukazuje, že sympatickí a obľúbení ľudia nie sú nositelia istej zvláštnej charizmy, ktorá je daná len úzkemu okruhu vyvolených. Ich príjemné vystupovanie je naopak výsledkom komunikačných schopností a tie si s trochou námahy a cvičenia môže osvojiť každý. Knihu uvítajú i ľudia nesmelí a tí, ktorí majú zábrany v nadväzovaní nových kontaktov.

Pravda o poruche pozornosti s hyperaktivitou. Každý z nás sa určite stretol s niekým, kto má vážne problémy s pozornosťou alebo hyperaktivitou – s chlapcom, ktorý je stále zasnený, dievčaťom, ktoré vystrelí zo stoličky a pobieha po triede, kým ostatné deti pokojne sedia, so ženou, ktorá neustále kladie otázky zodpovedané pred chvíľou, či s mužom, ktorému sa ústa nezastavia.Určite má ADHD aspoň niekto z nich! V skutočnosti ho nemá nikto z nich. Dovoľte mi vyjadriť sa jasne: východiskovým bodom tejto knihy je tvrdenie, že nijaký človek – dokonca ani ten, kto považuje za takmer nemožné sústrediť sa či obsedieť – netrpí poruchou nazývanou ADHD, ako ju dnes definujeme.Táto kniha má mať provokatívny charakter. Nemá provokovať, len aby provokovala, ale preto, že už roky ma znepokojujú rôznorodé problémy zapríčinené nesprávnym diagnostikovaním poruchy pozornosti s hyperaktivitou, alebo ak chcete ADHD, u detí a dospelých.

Mnohí rodičia môžu byť zdesení zistením, že ich deti sa cítia nemilované. Následkom toho sa uistia, že ich deti majú všetky veci, ktoré potrebujú. Navštevujú ich školské akcie. Kupujú im veci, ktoré chcú. Tak prečo má potom väčšina detí pochybnosti v tom, či sú skutočne a bezpodmienečne milované?V bestselleri Ako milovať svoje deti Dr. Ross Campbell objasňuje emocionálne potreby dieťaťa a poskytuje rodičom zručnosti a techniky, ktoré im môžu pomôcť, aby sa ich dieťa cítilo skutočne milované a akceptované. Naučiť sa skutočne milovať svoje dieťa počas každodenných situácii, to by malo byť jedným z cieľov každého rodiča.

Moudrost otců pouště. Jedna z raných autorových knih je klíčovým textem k poznání jeho díla. Jde o spirituální rozbor učení pouštních otců, především Evagria z Pontiku, o negativních i pozitivních silách (daimonion), které jsou motorem lidského jednání a myšlení.Autor vychází z tzv. spirituality zdola, tj. spirituality, která nepřeskakuje přirozená stadia lidského poznání a zrání a která lidské slabosti a poklesky nevnímá jednoznačně jako selhání, ale jako prostor k růstu a sebepoznání. Autor ve svých výkladech vychází z principů analytické psychologie C. G. Junga, kterou aplikuje na myšlení církevních otců.

Viktor. E. Frankl opisuje svoje osobné zážitky z hôr ako školy, ktorá podporuje silu ducha nad vlastnými strachmi a slabými stránkami. Učí, že dôležité sú cieľ, orientácia, úsilie a vytrvalosť (a to nie len v horách), lebo základná otázkam ktorú si autor kladie je:„Ako môžeme náš život žiť naplno práve teraz?“Odpoveď sa skrýva v cieľoch, ktoré sme si stanovili a utrpeniach, ktoré sme znášali s dôstojnosťou a odvahou. Knihu obohatil nádhernými fotografiami hôr Christian Handl. Pomáhajú nám dotvoriť si predstavu o tom, ako veľmi nás Boh miluje, keď pre nás stvoril niečo tak krásne.

Ako sa vysporiadať so stratou blízkeho človeka. Praktická a múdra kniha o tom, ako prejsť takým ťažkým obdobím života, akým je strata blízkeho človeka.Ako dlho môj zármutok potrvá?Čo by som mal smútiacemu človeku povedať?Čo potrebuje a ako mu môžem pomôcť?Dá sa vôbec vysporiadať so smrťou dieťaťa?Majú smrť a rozvod niečo spoločné?Je nejaká nádej, že sa ešte niekedy uvidíme?

Ako nestratiť deti v digitálnej dobe. Skákanie gumy, futbal, schovávačky a iné hry, to kedysi znamenalo detstvo. Toto všetko dnešné deti takmer nepoznajú. Rozdielna je aj výchova detí. Najväčším potešením pre ne sú technológie. Blikajúci displej dokáže zaujať aj tých najmenších, hoci ešte nevedia povedať súvislú vetu. Moderné digitálne prostriedky zmenili naše rodiny i vzťahy. A hoci si to nechceme pripustiť, žijeme s technológiami vo veľkej nerovnováhe.Čo treba urobiť, aby sme nestratili deti v tejto digitálnej dobe? Odpovede ponúka kniha Spojení navždy. Nájdeme v nej to najdôležitejšie, čo by sme mali vedieť, aby sme deti dokázali chrániť a s technológiami vedeli žiť lepšie. V siedmych kapitolách sa dočítame o rodine, voľnom čase detí a učení, ale aj o tom, ako si nastaviť pravidlá. Kniha je plná nápadov a inšpirácií, no ponúka priestor aj na zamyslenie.Technológie sú a budú neoddeliteľnou súčasťou našich životov, no podstatné je, aby sme viac ako s nimi boli spojení s našimi rodinami, deťmi a priateľmi. To je to najvzácnejšie, čo v živote dostaneme.

Dobrovoľníctvo v nemocniciach a paliatívnych zariadeniach. Kniha nemá odpovede na všetky otázky, ani si na ne nenárokuje. Chce skôr vnášať podnety, ako vyslovovať verdikty. Snaží sa priblížiť kľúčové oblasti potrebné pre utvorenie základného obrazu problematiky sprevádzania ťažko chorých a zomierajúcich. Prečítajte si krátku recenziu knihy Sprevádzanie chorých a zomierajúcich, ktorá vyšla v Katolíckych novinách v rubrike Tip na obohatenie.

Hlavním faktorem spokojenosti v zaměstanání není výše platu, nýbrž to, zda člověk cítí, že je za svou práci oceňovám. Hlavním faktorem spokojenosti v zaměstanání není výše platu, nýbrž to, zda člověk cítí, že je za svou práci oceňovám. Cítíte ocenění od lidí, s nimiž pracujete? Pokud ano, je pravděpodobné, že každý den rádi chodíte do práce. Jestliže však takové ocenění neprožíváte, pak pro vás vaše práce možná znamená pouze prostředek obživy. Všichni, pokud nepracujeme jako dobrovolníci, očekáváme, že za svou práci dostaneme zaplaceno. Většina placených zaměstnanců by ráda vydělávala víc peněz. Hlavním faktorem spokojenosti v zaměstnání však není výše platu, nýbrž to, zda člověk cítí, že je za svou práci oceňován.

Archetypy a cesta k vnútornej integrite. Každý človek skrýva v sebe orla. Tento orol sa chce narodiť, uzrieť svetlo sveta. Cíti sa povolaný vzniesť sa do výšky, k slnku. Stojíme teda nevyhnutne pred výzvou oslobodiť orla v nás. V našich úvahách nie je orol iba dravý vták.Predstavuje jeden z archetypov. Každý archetyp žije, a preto nie je len fosíliou ľudského nevedomia. Podobne aj kura predstavuje jeden z archetypov. Kura je vyjadrením aspektov, ktoré sú v rozpore s tými, čo pripisujeme orlovi, no zároveň ich aj dopĺňajú.Orol a kura teda symbolizujú celok ľudskej existencie. Zdráhame sa byť len kuraťom. Chceme byt aj orlom, dobývať výšky… S radosťou pristupujeme k svojim pevným koreňom (kura), ale svojou korunou (orol) cítime slnko, dážď, vzduch a vesmír. Naša orlia existencia sa musí opäť dostať k slovu.Orly nemajú nič proti zemi, veď tam získavajú svoju potravu. Nie sú však stvorené, aby behali po zemi; sú predurčené lietať vo výškach a merať svoje sily s horskými vrcholmi a búrkami.

Naplněný život a nesplněná přání. Ačkoliv to tak stále není chápáno, je stav single – tedy stav, kdy člověk žije sám – normální, dobrý a plnohodnotný způsob života. Na základě tohoto předpokladu věnuje Hildegard Aepliová pozornost otázce, do jaké míry existuje naplněný život s nenaplněnými přáními a touhami. Jednotlivé úvahy přitom vždy spojuje se svými osobními zkušenostmi. Kniha nabízí k dané tematice řadu podnětů a cvičení vycházejících z ignaciánské perspektivy.

„Necítim sa dobre, som napätý, mám depresívnu náladu a nemám záujem o nič...“Či už sú to len krátke okamihy, alebo dlhodobo pretrvávajúce depresie, každý pozná ten pocit prázdnoty, keď sa všetko okolo zdá byť čierne. Priepasť úzkostí akoby nemala dno. Stále sa dá dostať hlbšie.Kniha Pryč s černými myšlenkami ukazuje ako zmeniť pohľad na tieto negatívne myšlienky, ktoré ničia životy. Neexistujú udalosti, ktoré ľudí robia šťastnými alebo naopak nešťastnými. Ide iba o to, ako sa k nim postaviť. Autor chce čitateľovi pomôcť dešifrovať jeho nálady a tak objaviť vnútorný pokoj. Ak padne rozhodnutie, ktoré pomáha chápať každý deň ako dar, tak je človek na tej správnej ceste k tomu, aby našiel lásku a lásku aj žil.

Základy logoterapie a existenciální analýzy. Viktor E. Frankl bol klasikom psychoterapeutickej literatúry. Jedným z jeho hlavných diel je kniha Lékařská péče o duši v ktorej sa drží ústrednej témy logoterapie. Túto tému spracúva systematicky, s nadhľadom a zrozumiteľne. Autorov prvý výsledný text bol prvýkrát vydaný v roku 1946 a mierne revidovaný v roku 1982. Dnešné vydanie je obohatené o prílohu ,,Desiatich téz na osobu.“

Cesta k vnitřní svobodě. Terapie pevným objetím má svou vypracovanou metodiku, jsou pevně stanoveny její hlavní kroky a principy. V pevném objetí je třeba vyjádřit a konfrontovat vzájemné city, a to nejprve ty negativní (vzájemné výhrady). Ty musí být vyjádřeny autentickým, pro druhého vnímatelným způsobem, tedy nejen slovně.Terapeutické setkání lze považovat za úspěšné teprve tehdy, když se mezi oběma zúčastněnými znovu rozproudí vzájemná láska. České vydání autorka aktuálně doplnila některými novými metodickými postupy při terapeutické praxi, na jejichž vývoji mají zásluhu také čeští a slovenští terapeuti. Kniha je psána pro rodinné terapeuty a pro rodiče.

Příčiny dětské panovačnosti. Poruchy vývoje osobnosti dítěte. Co vlastně děti potřebují?. Titul vyšiel aj v slovenskom jazyku: Malý tyran (2014).Stále více rodičů a vychovatelů je bezradných, ačkoliv při výchově chtěli dělat všechno dobře, zdá se jim, že se jejich děti vyvíjejí v malé tyrany. Udržují své rodiče v poklusu a nechávají je kolem sebe tancovat.Známá německá dětská psycholožka Jiřina Prekopová tento fenomén ve své knize vysvětluje a ukazuje, jakou oporu děti potřebují aby se mohly nerušeně vyvíjet.Jiřina Prekopová, významná německá psycholožka českého původu, se mnoho let zabývá duševním vývojem dítěte. Vedle knihy Malý tyran vyšly v Portálu ještě knihy Děti jsou hosté, kteří hledají cestu, Když dítě nechce spát a Neklidné dítě, Prvorozené díte, Pevné objetí, I rodiče by měli dělat chyby.

Život s optimizmom. Čo je šťastie? Kto je šťastný? Ako nájsť šťastie? To sú otázky, na ktoré hľadá vo svojej knihe odpoveď známy britský spisovateľ, herec a politik Gyles Brandreth. Tajomstvo šťastia spočíva v prekvapivo jednoduchých pravidlách, ktoré sa ľahko pamätajú, ale ťažko uvádzajú do života. Autor ich objavil, keď sa na svojej ceste za šťastím ocitol v kresle psychiatra. Rozprávanie je obohatené o osobné príbehy a anekdoty. Výskumy dokazujú, že šťastní ľudia žijú o desať rokov dlhšie ako nešťastní. Tento jednoduchý, stručný a zábavný sprievodca vám pomôže nielen zlepšiť kvalitu vášho života, ale ho aj predĺžiť.

Kniha obsahuje súbor vybraných prednášok autora, ktoré predniesol vo viedenskom rozhlase. I keď odzneli pred päťdesiatimi rokmi, treba vyzdvihnúť Franklov jedinečný prístup k pacientovi, objavovanie jeho dôstojnosti, hodnoty a zachovanie si úcty k nemu, nech je v akomkoľvek duševnom či telesnom stave. „Pre súčasnosť sú stále aktuálne kapitoly o provizórnej existencii, láske, manažérskej chorobe, eutanázii a ďalšie. Má východiská pre bezradného, stále sa ponáhľajúceho človeka, trpiaceho existenciálnymi frustráciami. Svojimi výpoveďami prebúdza a oživuje silu ducha, ktorá je vlastná každému a ktorou človek môže dokázať aj nemožné. Demonštruje aj klinické výsledky vedeckého skúmania, napr. o „sile ducha vzdorovať", dokladajúc aj svoje skúsenosti z koncentračného tábora, ktoré vyvracajú mnohé špekulatívne názory na človeka ako materiálnu bytosť. V knihe nie je len teória, obsahuje aj konkrétne príklady zo života. Text je obohatený mnohými výrokmi filozofov, spisovateľov a poznatkami známych lekárov či psychológov. Je výsledkom širokého mysliteľského ducha autora - lekára, ktorý pri lôžku pacienta nelieči iba somatické ochorenie, ale jeho celistvú bytosť."

Jste přepracovaní. Máte velké plány a sny. Hodně toho od sebe vyžadujete. Nikdo na vás není přísnější než vy. Jako ten, kdo přirozeně hýbe a otřásá světem, udáváte krok a získáváte ceny. Vždycky jste udělali, co se od vás očekávalo – a samozřejmě, kvůli tomu, co udělal mladší sourozenec, jste se do problémů dostávali vy. Prvorozenectví si vybírá vysokou daň. Máme však pro vás dobrou zprávu: nemusí to tak být. Můžete se v každé oblasti svého života naučit používat schopnosti prvorozeného ke svému nejlepšímu prospěchu. Autor v této knize ukazuje, jak toho dosáhnout.

Nevíte si rady s drzostí dětí? Proč děti potřebují meze?. Či sa jedná o upratovanie, čas strávený pred televíziou či počítačom, alebo robenia domácich úloh, denná dávka rodinného stresu sa zdá nevyhnutná.Ako sa tomu dá vyhnúť bez toho, aby rodičia skĺzli do autoritatívnych praktík prezentuje autor v mnohých pekných a zábavných situáciách z každodenného života.Názov knihy Děti potřebujú hranice sa stal ustáleným slovným spojením. Ale na druhej strane počuť názory, ktoré tvrdia: Len žiadne pravidlá!Dieťa si má sam vybrať životnú cestu!Má svoj vlastný rozum, vie sa rozhodovať samo!Samozrejme, áno. Ale každé potrebuje usmernenie, aby našiel svoju cestu v mätúcom svete.Veľa príkladov, ktoré uvádza autor vedie k lepšiemu pochopeniu detí. Rieši otázky disciplíny, klamstiev, dôsledky trestu, nedostatok času, pokory a venuje sa aj ďalším témam, s ktorými rodičia po celom svete bojujú každý deň.

Na cestě k teologii přátelství. Kto je skutočným priateľom?Kto sa ním môže stať?Keby mal niekto odpovedať na tieto otázky, možno by sa cítil rozpačito. Opísať povahu priateľa a ten zvláštny pocit, ktorý sa dostaví vždy v jeho prítomnosti, je jednoducho nemožné. V dnešnej spoločnosti stráca priateľstvo svoje pôvodné hodnoty. Presadzuje sa teória, že priateľstvo medzi mužom a ženou neexistuje, že ľudia nedokážu cítiť lásku inak ako telesne. Hovorí sa veľa lásky a málo priateľstva.Nová kniha José Tolentino Mendonça Přátelství je více než láska slúži ako orientačný bod. Kapitolou po kapitole autor ukazuje cestu pravého priateľstva, ktoré pramení z Biblie. Teraz je čas na to, aby všetci spojili svoje hlasy v chvále vďaky za priateľov.

O štěstí lásky k sobě samému. Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor si klade otázku, co nám brání vést spojený život.Na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy se zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných kazuistik a praktických cvičení nám ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým.Heinz-Peter Röhr působí přes třicet let jako psychoterapeut na oddělení léčby závislostí při klinice v německém Fredeburgu. Je autorem řady knižních titulů. V nakladatelství Portál vyšly jeho knihy Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy.

• 300 inšpiratívnych, praktických a jednoduchých rád ako dosiahnuť úspech v kariére – či už v štátnej správe alebo v podnikaní. • Jedno z prvých diel zameraných na rozvoj osobnosti, sebaovládanie a „diplomaciu ľudskej komunikácie“ je staré takmer 400 rokov. Jednotlivé pravidlá a poučky sú však natoľko univerzálne, že o ich aktuálnosti nemôže nikto pochybovať ani dnes. • Umenie svetskej múdrosti možno čítať dvoma spôsobmi: Možno ho pochopiť v zmysle návodov, ako byť úspešný v spoločnosti, v ktorej hrá hlavnú úlohu princíp konkurencie. Môžeme ho však čítať aj ako výstrahu pred ľuďmi, ktorí sa správajú podľa podobných rád. Gracián však radí predovšetkým ľuďom dobrej vôle. Vie, že tí, čo zlomyseľnosť a prefíkanosť majú v krvi, rady nepotrebujú a vedeli by si to zariadiť aj v pekle...Aktuálnosť diela Umenie svetskej múdrosti, ktoré vyšlo v roku 1647, je až zarážajúca. Obsahuje drobné návody, ako byť úspešný v spoločnosti, v ktorej princíp konkurencie hrá určujúcu úlohu. Možno ho poňať ako výstrahu pred zlomyseľnými a prefíkanými ľuďmi, ktorí si to vedia zariadiť aj v pekle. Gracián radí predovšetkým ľuďom dobrej vôle, pretože vieme, že tam, kde sa spojí arogancia s intrigánstvom, tam ten, kto hrá podľa pravidiel, obyčajne skoro nemá šancu. Pôsobivosť tejto knihe však dávajú nielen múdre rady do života a literárne kvality textu, ale predovšetkým koncepcia človeka a spoločnosti, ktorá je pozadím jeho odporúčaní. Ži tu a teraz. Naše konanie a naše myslenie sa musí riadiť okolnosťami. Chci vtedy, keď sa to dá, pretože čas a príležitosť nečakajú na nikoho. Neži podľa raz a navždy stanovených zásad, pokiaľ nejde o hlavné cnosti. A ani vôli nepredpisuj pevné zákony, lebo už zajtra budeš musieť piť vodu, ktorou dnes opovrhuješ. Existujú puntičkárski podivíni, ktorí požadujú, aby sa všetky okolnosti podriadili ich čudným kapricom. Múdry človek, naproti tomu, vie, že hviezda rozumnosti nás vedie k tomu, aby sme sa riadili okolnosťami. Poznaj, kedy si môžeš dovoliť byť sarkastickým. Vedieť použiť sarkazmus v pravom okamihu je najvyšším umením v styku s inými. Sarkazmy často používame, keď chceme preskúmať mysle iných, ich prostredníctvom vypátrame najhlbšie tajomstvá srdca. Niečím iným sú zlomyseľnosti, vyplývajúce zo závisti alebo z urazenej samoľúbosti. Tieto sú často ako blesk z jasného neba a v okamihu ničia priazeň a rešpekt. Osobitne háklivou záležitosťou je používanie sarkazmu v styku s nadriadenými alebo podriadenými, tam sarkazmus dosahuje to, čo sa nepodarilo závistlivému davu alebo zákernosti jednotlivcov. Iný druh sarkazmu zasa pôsobí opačne a udržuje, ba posilňuje našu vážnosť. Vždy však musíme byť pripravený na sarkazmus iných. Ubrániť sa môžeme len tak, že však spoznáme nebezpečenstvo. Očakávaná strela vždy minie svoj cieľ.